痔瘡是一種常見的肛腸疾病，俗話有說「十男九痔」，也有很多女性因為久坐不動等不良習慣而誘發了痔瘡。痔瘡雖然不是大病，但會給患者帶來疼痛不適和各種生活的不便。由於肛門處痛感明顯，不少人對痔瘡手術保有恐懼心理，那麼，痔瘡能自愈嗎？治療痔瘡是否一定要手術？

痔瘡若無癥狀則不需治療 手術是治療的最後一步

針對痔瘡的治療，南方醫科大學南方醫院肛腸科副主任醫師李勝龍教授在此前採訪中表示，痔瘡治療應以非手術治療為首選，若沒有癥狀，甚至不必治療。

「痔瘡治療一般分四步，分別是保守治療、硬化劑注射治療、微創自動痔瘡套扎術治療和手術治療。其中以非手術治療為首選，只有當非手術手段都無法治好痔瘡時，才需要進行手術治療。」

據李勝龍教授介紹，痔瘡的非手術治療方式有以下這些方式：「最常用的方法除了局部用栓劑、軟膏、乳膏和洗劑等外用藥外，還有就是使用硬化劑注射治療，這種療法對治療內痔有較強的效果：首先往有內痔核的靜脈組織里注入藥物，這些藥物會引起無菌性輕微發炎，然後讓內痔核纖維化長瘢痕，從而讓痔核硬化萎縮，對內痔出血和較小的脫出有很好的效果。」

那麼，痔瘡有可能自愈嗎？

若痔瘡病兆小，沒有任何癥狀，的確無需治療，平時注意飲食規律、正常作息，少食用刺激性食物，加強運動，辦公間隙做些小運動等即可。

但李勝龍教授提醒，痔瘡如在初期失治，任其發展，就會逐漸發展到第二、第三甚至第四期，帶來更為嚴重的後果，建議患者若出現痔瘡癥狀時應儘快就醫，由專業肛腸科醫生根據病情制定準確的治療方案。

女性應如何防治痔瘡？

上班族女性是痔瘡的高發群體，久坐不動、熬夜加班、飲食不合理、長期憋便、蹲廁所時間長等都可能會誘發痔瘡。女性要想防治痔瘡，需要做到以下幾點：

多走動

多活動多鍛煉是預防痔瘡的重要措施。一個人坐一個小時，應當起來活動10分鐘，特別是蹲位工作者，每次連蹲半小時就應該起來走走。

溫水清洗

要注意改善局部血液循環問題，每天用溫水進行局部清洗，同時輔以按摩，並熱敷20分鐘左右。也可以用朴硝、花椒以10：1的比例加開水沖泡熏洗。

注意飲食

平時多喝水，多進食蔬菜、水果等膳食纖維含量高的健康食品，不要吃辛辣、刺激食物，如食胡椒、辣椒、生蔥、生蒜，也要避免大量飲酒。

定時大便

養成每天定時大便的習慣，固定在早飯後20分鐘為最好，一天一次。也可以根據個人習慣安排在晚上或其他某一合適的時間，但必須相對固定。早晨起床可喝一杯涼開水，能促進排便。

縮短排便時間

不少人習慣帶著手機上廁所，往往一蹲就是大半小時，這其實是不健康的生活習慣，排便時，要集中精力，不能看書看報，每次排便時間不宜超過10分鐘，排盡即起，越快越好。

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