8個月寶寶輔食食譜：嬰兒小月餅的做法

現在市面上的月餅花樣很多，可就是找不到小適合寶寶吃的月餅。

8個月寶寶輔食食譜：嬰兒小月餅的做法

月餅屬於高糖、高脂、高熱量的食品，不適合嬰幼兒食用，特別是一歲以內的小嬰兒，腸胃功能還不成熟，更不能食用。

兩種口味的「嬰兒小月餅」：紫薯做皮，紅棗蘋果泥做餡。不加一點糖，充分利用食物的自然甜度，口感綿軟潤滑，吃起來酸酸甜甜。土豆泥作皮，牛肉鬆做餡。不加鹽，很自然的味道。兩種不同口味混合著吃，小寶寶也不會吃膩。

8個月寶寶輔食食譜嬰兒小月餅的做法：

食材：紫薯1小塊、土豆1小塊、紅棗8個、蘋果半個、嬰兒專用牛肉鬆少許

做法：

1、將原料清洗乾淨，備牛肉鬆；

2、將紫薯、土豆、紅棗、蘋果上鍋蒸熟；

3、紅棗去皮去核，用小勺取出蘋果泥與棗泥混合在一起；

4、紫薯和土豆分別放在研磨碗里用研磨棒搗成泥狀，紫薯包紅棗蘋果泥，土豆包牛肉鬆；

5、取適量紫薯泥放到模子里，用手壓成凹形；

6、用小勺一點紅棗蘋果泥；

7、上面蓋上一點紫薯泥抹平，脫模即可。

8、土豆肉鬆月餅做法同紫薯紅棗蘋果泥月餅。

8個月寶寶輔食食譜嬰兒小月餅做起來的時候要注意：紅棗要先煮至5成熟再蒸，這樣棗泥的顏色好；牛肉鬆也可換成肉泥。

另外一定要注意，不要給寶寶吃成人月餅，高糖、高脂、高熱量會影響寶寶一生的健康。過節時，自己給寶寶做點適合他們吃的小月餅，紫薯、土豆、紅棗、蘋果營養都非常豐富，沒有任何添加劑，而且味道也很好。

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