打孩子最糟糕 體力勞動可減輕孩子負罪感
孩子不聽話，說了不聽？打了反抗？這樣的方式孩子不能全盤接受。好的處罰方式會讓孩子更加聽話，且少犯甚至不犯錯。
在我們的孩童時代，每當不聽話、任性、犯錯的時候，父母通常都會進行處罰。而現在是一個把孩子捧在手心裡的時代。有危險的行為時父母投去不滿的眼神，碰了不該碰的東西時打手心，孩子不聽話時用嚴厲的語氣……這些示意動作，能讓孩子明白任何事情都有規矩，父母親通過態度和命令來對他進行約束。
當孩子知道自己犯了錯時，他們在心理上「需要處罰」。如果這種處罰不是來自於父母，孩子很有可能會用別的方式來為自己的愧疚承擔責任，取得心理平衡，比如：厭食，自殘肢體，禁止自己做自己想做的事情，或者其他危險的舉動……處罰，顯然可以幫助我們更好地做父母。
不過，過於頻繁地使用處罰，會使孩子對父母產生感情對立，陷入處罰—違抗—再處罰的惡性循環。因此處罰應被列為最後的手段。
專家也列出了幾條「處罰須知」：
首先，在告知孩子規定的時候，表述必須清晰，使孩子明白規定的強制性。比如，與其說「我希望你在11點之前回家」，不如說「我要求你11點之前必須回家！」語氣、眼神和肢體語言都應保持一致。
其次，處罰內容要提前通知。「我希望你能把自己的房間整理好。如果你不做，那麼你還要去收拾客廳。」如果孩子不按要求做，家長不應該和他討價還價，處罰內容必須徹底執行，也就是要言出必行。
再次，打孩子是一種糟糕的處罰方式。家長避免自己過激反應的最好方式，就是給孩子關禁閉。在孩子的房間里，他會有時間反思自己的行為，家長也有時間去考慮是否有必要責罰孩子，以及採取什麼方式。
最後，體力勞動的懲罰能減輕孩子的負罪感。整理房間、打掃衛生、刷碗等體力勞動，可以減輕孩子的愧疚感，是一種很好的「還債」方式。不過，它對五歲以上的孩子才有效。
