擊破關於中國功夫的3個謠言！
中國功夫到底能不能打的疑問
多年來一直盤旋在功夫迷心中
在給出答案之前
先讓小編帶您逐個擊破
關於中國功夫的3個謠言！
今日看點
01
謠言1：搏擊比賽＝實戰
02
謠言2：中國功夫全都不能實戰
03
謠言3：在搏擊比賽中，中國功夫習練者永遠占不到優勢
謠言1：搏擊比賽＝實戰
搏擊是體育概念，它和實戰有著本質區別。搏擊又分為體育競技和觀賞賽事兩種。根據歐美搏擊業內流行的說法：任何以營利為第一目的的搏擊比賽都是一種娛樂表演，目的是取悅觀眾和贊助商，從而通過現場的門票、廣告贊助費和轉播費來獲取收入。
因此，搏擊秉承著規則至上的體娛精神，規則比勝負都要重要。因為規則是確保賽事安全性、可看性的生命線。
而實戰則是應對人身威脅時，人體為了自我保護而做出的一連串的應激反應。實戰無規則，一切以擊倒對手、獲得自身安全為目的。
所以，如果想在搏擊領域成為高手，你首先考慮的是利用規則。選手要充分理解規則、最大化的熟悉規則，以及在最大範圍內利用規則去備戰和比賽。體能訓練、減重等與實戰關係不大的因素成了選手的必修課。而一些在實戰狀態下暴露要害的危險動作，因受到規則保護而在比賽中大量出現。如果你要是在街頭對付流氓的時候，一不留神使用了此類擂台搏擊動作，很可能會露出破綻，甚至會自己摔倒，總之會導致自己被揍的很慘。
然而，如果想在實戰領域成為高手，你需要具備另外一些因素。首先是好的身體素質，其次是臨危不懼的戰鬥意識，對環境、身邊物品的利用能力也非常關鍵。中國功夫習練者特別是真正內家拳習練者擁有身體鬆柔敏感、抗擊打能力強、擊打穿透力大等特點。只要發揮得當，這樣的內家拳武者，都可以在實戰中展現非常明顯的優勢。
結論：搏擊比賽不等於實戰。實戰高手未必能成為搏擊賽事中的優秀選手（場地手套規則體能等的不適應），搏擊高手也不見得能在街斗中戰勝經常實戰的人（如善打要害、鬥毆成性的流氓），兩者無法比較。
謠言2：中國功夫全都不能實戰
沒錯！市面上能看到的大部分中國功夫的確不能實戰。但如果因為大部分練中國功夫的不能實戰，就認為練中國功夫的全部都不能實戰，那就是偷換概念（大部分≠全部），就是以偏概全，就是因噎廢食！
我們用汽車來舉個栗子：桑塔納與賓士AMG都是德國車，都是四個輪子一個方向盤，但檔次一樣么？價格一樣么？性能一樣么？
回到我們的話題上，「傳統武術」粗略分為內外兩家，每家都分為真假兩種，每種下面又有諸多流派。在這些流派中，又分出若干版本。每個流派的創始人智商參差不齊，傳了幾代之後完整程度也大打折扣。也就是說，雖然名字都是拳，但拳與拳在內容上又有很大很大的差距。
讓我們翻開歷史，看看在民國，在中國功夫的鼎盛時期，到底哪些拳種在當年的國考中屢獲佳績？又是哪些拳種，連入圍的名次都沒有取得？
簡單了解一下，我們就會得出顯而易見的結論。有些拳種頻繁上榜，名列前茅，有些拳種卻連末尾都擠不進去。看來拳種與拳種的差距，比桑塔納和賓士的差距還要大。
何況那些當年勝的多的拳種也失傳、變形了不少，流傳至今的拳種實戰能力也參差不齊。如同原本一串串完整的八寶項鏈，變成了一地散碎的珠子。
不過，如果我們有幸找回散落品中的真髓，並有機整合，就能找回我們中國人本來就有的超強戰鬥力。
當然，有的拳種，即便找回真髓也不會厲害到哪裡去。因為畢竟民國時的分數擺在那裡，有的乾脆還有視頻為證。
關於養生也是這樣，不同流派性能不同。有些流派盛產壽星，很多宗師得享高壽，無疾而終。而有的流派卻不是這樣。
結論：中國功夫中確實有些拳種可以實戰和養生。傳到今日，這些拳種也往往失傳了不少真髓。但在茫茫的武學海洋中，依然有些精髓傳了下來。如果有幸遇到了這些來之不易的真功夫，就要好好的珍惜，堅持練習，必有回報。
謠言3：在搏擊比賽中
中國功夫習練者永遠占不到優勢
中國功夫平日習練、應用的場地是硬質普通地面。一上了觸感特殊的搏擊地墊，腳下的蹬力無法完美髮揮；所戴拳套需要把人手全部或部分（MMA）包裹起來，中國功夫獨有的掌法、指法、聽勁（分指手套亦使選手喪失全掌以及手腕的皮膚觸覺）等技術無法運用；還有很多規則要求禁打所有要害部位，禁止了傳統拳的大部分招式。這些的確都是不利於中國功夫發揮的客觀因素。
很多小夥伴都在思考一個問題：在擂台上，泰拳習練者的優勢是膝肘，跆拳道習練者的優勢是腿，拳擊習練者的優勢是拳和步法，那麼中國功夫的優勢到底是什麼？難道中國功夫沒有優勢嗎？難道搏擊運動員就要完全摒棄中國功夫嗎？
而事實是這樣的：不同中國功夫流派的優勢不同。真正的內家功夫可以開發身體潛能，明顯提高多方面的身體素質。這對於搏擊來說，有如開掛，如虎添翼！
但另一個問題也隨之來了，即便你開發了潛能又如何？有朋友質疑：網上流傳著很多搏擊打鐵布衫的視頻，其中往往是鐵布衫習練者被搏擊練習者狂虐。這說明了什麼？
答案很簡單：如果只有功力，沒有對抗經驗，那麼即使再深厚的功力也是死的，在實戰或搏擊中難以發揮。不光鐵布衫，別的傳武技術也是一樣：死練無用！
但還有一種情況：既有對抗經驗，又有鐵布衫。翻譯一下，就是：既有遊戲經驗，還有外掛！
舉個栗子：在搏擊中，當對方用拳打向我方肝、肋部時，我可以若無其事的用鐵布衫輕鬆接下這一拳，而不需要使用垂肘格擋這類使頭部露出破綻的常見搏擊動作。再看對手，此時已經一手在外，僅有一手防禦。那麼如果我接拳時同時反擊（注意：是接拳時同時反擊，而不是接拳後馬上反擊，「進即閃，閃即進」、「顧打合一」，攻守同時是傳武的優勢之一），此時擊中對手的機會也會成倍增加。
再舉個栗子：在搏擊中，當對方用腿踢向我軀幹時，我用鐵布衫若無其事的接下這一腿，同時用拳對敵人頭部、軀幹展開連擊。
懂得搏擊的朋友們可以自行腦補以上兩種場景。
那麼大家都明白了：如果有了鐵布衫，在實戰中或者在體育搏擊中，選手就不用分心保護中節軀幹，（在搏擊中可全心護頭，在實戰中可分護頭襠）獲得更安全的處境，並更可在接拳的同時發起戰略反擊！
需要說明的是：鐵布衫只是傳武的基本技術之一，並不神秘。在無極太極體系中，實戰初級班的同學們認真練功後，都輕鬆的在若干個月內練出了鐵布衫。
其實，在浩瀚的武學海洋中，像鐵布衫這樣能在擂台上發揮作用的傳武功法還有很多，大家想想：如果搏擊運動員都擁有這些外掛，遊戲場面會怎麼樣？
結論：如果擁有搏擊的經驗技術，再加上傳武的功法，就好像玩遊戲開了掛：防禦時減少了損血，進攻時更是如虎添翼。
總之，搏擊選手如果想擂台上取得更佳成績，不應盲目排斥所有的中國功夫，而是應該中西合璧，將中國功夫的巨大價值發揮到擂台上去。
至於傳武高手，恭喜，您已經開了掛。不過，儘管開了掛，由於缺少擂台技術和經驗，一旦貿然與搏擊選手按照搏擊規則對抗，一定會吃盡苦頭。您真正的爆發點是在補齊擂台技術和經驗的短板後，那時您再玩搏擊，就如同超級瑪麗吃下一個大蘑菇，所向披靡！
那麼答案就是：只要合理訓練，中國功夫一定能在搏擊比賽中佔到優勢。
怎麼樣？文章開頭關於中國功夫到底能不能打的疑問，您心中是否有答案了呢？
下面再來聽聽業界人士怎麼說吧
寫本文的時候，小編的「智囊團」（小夥伴）一直有些疑問。小編就索性整理了一下，跟趙冀龍老師視頻通話請教。
現將視頻通話部分精選文字秀給各位看官：
趙老師說：「搏擊訓練在提高距離感、時間差等方面的效果明顯。有了優秀的距離感和時間差，傳統武者們就能在切磋和實戰中增加優勢。搏擊的對抗訓練雖然比實戰多出了很多限制，但也增加了衝擊力，對習慣於點到為止的傳統武者也多了一種訓練方式。」
小編：「我們都知道，無極太極的很多同學都擁有身體鬆柔敏感、抗擊打能力強、擊打穿透力大等牛掰的身體素質。他們如果也學習一些搏擊技術，是不是就如虎添翼，成為優秀的運動員了？」
（趙老師想了一下，微微點頭。）
小編：「哦對了，拳種之間的差距超過桑塔納和賓士，那麼搏擊教練的素質是不是也就至關重要？」
（趙老師笑而不語。）
小編：「您作為搏擊行業的資深人士，世界殿堂級賽事K1的前董事，能不能給我們推薦一位高素質、世界一流的搏擊教練？」
趙老師：「好的，我要推薦給大家一位新朋友……」
武升堂搏擊總教練：K-1國際首席總教練阿林
「中國功夫一定可以在擂台上取得好成績！」
——阿林
想了解武升堂搏擊訓練營，
請在無極太極公眾號回復：
「搏擊」二字。
想深入了解神秘而重量級驚人的阿林教練，
請在無極太極公眾號中回復：
「阿林」二字。
想了解此次訓練營的中方大咖趙冀龍老師，
請在無極太極公眾號回復：
「趙冀龍」三字。
編輯：貧道法寶
來源：無極太極
無極太極功夫課堂
點擊展開全文
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