龍井茶功效頗多 美容養生健脾胃

眾所周知，龍井茶是我國的十大名茶之一，對於茶方面稍有講究和熱愛茶飲的人都知道龍井茶在杭州西湖是較為出名的。

龍井茶有著一千二百多年的傳統歷史，是綠茶的代表。龍井有四絕，色香味甘醇，常喝龍井茶的人們身心健康，心情愉悅。西湖龍井茶的功效有很多，茶中含有氟元素，能夠有效地減少蛀牙的發生，近幾年來，市場上也出現了一些加入茶的牙膏，這種茶葉就是龍井茶的原葉。

此外，龍井茶中含有黃酮醇類，在血液里起到抗氧化的作用，當人體受傷出血時，採摘龍井茶的原葉捂在傷口上有助於血小板成團，防止血液的流失。

飲用龍井茶的人，血漿中的膽固醇會有所下降。在科學的實驗證明中表示，龍井茶對於部分的癌細胞有控制能力，能夠有效地防止癌症的發生，尤其適合中年人飲用。對於年輕人來說，龍井茶也是一種不錯的選擇。

因為龍井茶中有茶鹼，部分咖啡因可以溶解甘油脂肪酸，從而達到減肥的作用，在消化不良的情況下，喝上一杯龍井茶有助於改善消化不良的癥狀，同時有利於排便解毒。除此之外，龍井茶中還有抗菌的作用，可以有效的保護腸胃，防止細菌感染腸胃。

但是由於龍井茶中含有的咖啡因物質，長期飲用會上癮，所以在飲用的過程中一定要適量，女性不能因為此有減肥功效一天就喝幾百毫升，這樣對身體會造成損害的。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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