成為胖妞減不下？這個喝點，120到92斤，減肥讓我拜託了土肥圓
這幾天在家閑著，無意間翻出自己幾年前的照片，真是嚇得我倒吸一口涼氣
發現，原來自己曾經這麼胖過
話不多說，隨便挑出幾張照片對比一下
接下來和大家慢慢分享這幾年的心路歷程......
這是2011年時拍的，初入社會，也不會打扮，用土肥圓3個字形容一點沒錯，太貼切了
2012年初，我記得當時是戀愛期，現在已升級老公。可能因為戀愛中的女人都充滿幸福感，看著還比較可愛，哈哈哈哈
也就戀愛時的幾張胖照還能勉強看看
然後，重點重點來了!!
2012年結婚，13年生完寶寶，我就變成了下圖的樣子
我不停的問自己難道要讓自己今後的日子一直這樣下去?
痛定思痛後，於是……我下定決心 減肥!!!
然後，我就開始了我漫長的減肥之旅，各種運動，最先接觸跑步或跳繩，幾乎每天都會抽出一個小時來運動，在接下來的幾個月不斷的堅持
終於，我抓住夏天最後的尾巴，瘦成了圖下的樣子，穿上了自己喜歡的裙子。
2015年夏天，爬山時拍的照片
16年的時候
2017年，就是前幾天拍的
還要分享減肥路上的一個好秘籍，效果特別好，不僅減肥甩肉，還可以養顏美白呢！
蘋果醋作為女性美容窈窕的必備果醋，只要每天適量飲用就能夠輕鬆完成瘦身目標，至於具體怎麼喝蘋果醋減肥效果最驚人，補充維生素、礦物質，使排便順暢，下做法給大家分享下。
蘋果醋製作方法：
食材：兩個蘋果，200克的白糖，一瓶白醋
製作方法：
1.用鹽巴把蘋果搓洗一遍，然後用清水洗乾淨之後再晾乾。
2.白醋和白糖《醋要釀造的哦》
3.把我們已經晾乾的蘋果切成塊狀。
4.準備一個乾淨的玻璃容器，直接放入其中。
5.我們首先把蘋果放進去。
6.然後開始加入白糖。
7.最後再把醋全部倒進去。
8.先用保鮮膜封口，再蓋上蓋子把蓋子擰緊。一個月之後才可以吃哦，記住在這個時間之內不要打開蓋子。
這是我釀製好的，琥珀色的很漂亮吧。喝的時候用原汁的5至8倍兌水喝。
