50歲的人老當益壯，這個補腎方子絕了，效果百分百

工作壓力大，生活著很累，這是我們這一代人的共同點，心累、人累。腎虛很快就找上你，有報道指出，在我們中國90%的人都有不同程度的腎虛，腎虛了我們考慮如何壯陽補腎。壓力大，補腎的話題讓我們要更加重視。補腎非一朝一夕有效果，補腎需要一個過程。那些當天見效的補腎產品最好還是不要食用。當然男人的腎虛了應該怎麼辦呢?

中醫認為，五味子味酸甘性溫，歸肺、心、腎經，有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的功效。《本草綱目》里五味子酸咸入肝而補腎，辛苦入心而補肺，甘入中宮益脾胃。五味子既可入葯，又可作為食療物品。養陰固精，男女皆宜的補腎壯陽之物，能促進房事持久力及增進女性的感受性。它能激活一氧化氮的產生，進而增強男性的體力和持久力。

人體測試結果顯示，五味子對於患有因病毒所引起之慢性肝炎者(包括A型、B型、C型、D型和E型)尤其有效。事實上，根據中國的一項臨床試驗報告顯示，它在治療肝炎病人方面有76%成功率，而且沒有任何副作用。

原料：五味子6克，女貞子3克、桂圓肉各5克，紅棗2個，豬瘦肉100克，生薑2片，鹽適量

做法：各藥材浸泡、洗凈，且紅棗去核，豬瘦肉洗凈切塊狀；一起與生薑放進國內，加入適量清水；大火煮沸，小火熬1小時出鍋前加鹽即可。

五味子古人說可以調解五臟六腑，所以稱之為五味子，五味子補腎壯陽治療腎虛的效果也非常的不錯，尤其適合腎虛之人補腎。

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