枸杞和它一起泡，補腎效果賽過人蔘鹿鞭，未婚男士慎用！

枸杞和它一起泡，補腎效果賽過人蔘鹿鞭，未婚男士慎用！

應該說所有男性朋友都想增強自己的性（子）能力。是葯三分毒，通過飲食也可以達到「壯陽」的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥。動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。

枸杞怎麼吃才能壯陽效果更好，想必這也是大多數男性朋友都比計較關心的問題，今天小編就給大家推薦幾款比較好的枸杞吃法，有需要的朋友可以自己試試哦。

當歸枸杞酒

材料：500g白酒、當歸10g、枸杞子10g、糯米20g、白沙糖20g。

將枸杞和當歸等配料全部清洗乾淨一邊，然後放入瓶中，倒入白酒，再搖晃均勻，大約泡一個月即可，每日搖晃一次，才能使幾種藥材的味道全部發揮出來。

枸杞茯苓茶

枸杞茯苓茶是一道由茯苓和枸杞子、紅茶為主要材料做成的菜品，屬於飲品。將枸杞子與茯苓共研為粗末，每次取5-10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可。每日兩次代茶飲。

功效：枸杞茯苓茶具有健脾益腎，利尿通淋的作用，適用於慢性腎炎、少尿、尿痛、尿道炎等

杜仲茶

做法：取茶5-15克，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。

功效：杜仲性溫，味甘微辛，是一種名貴的滋補中藥，有補肝腎、強筋骨的功效，而且以杜仲葉為原料的杜仲茶具補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎等諸多功效。

枸杞酒

材料：枸杞子200克。

做法：將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾乾泡入酒中，密封14天後開始飲用。一日2次，每次口服10毫升，在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。

功效：益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！