男人吃什麼補腎壯陽？補腎壯陽的最好方法？

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎走進「名醫精誠匯」。列位看官，今天為你說上一病，就是許多男性都關注的陽痿。對於此病，「名醫精誠匯」之前曾經反覆多次和您聊過，您可以訂閱本號詳加翻閱。

陽痿，當然要補腎。這是很多人在第一時間就想到的問題。但是，同樣是補腎，卻要分作補腎陰、補腎陽兩個方向。那麼，我們該如何選擇呢？

在討論這個問題之前，「精誠名醫匯」先把一張不錯的驗方告訴您——

準備阿膠500克，菟絲子500克，枸杞子1500克。取菟絲子、枸杞子兩味葯入砂鍋，加清水三倍量來煎熬，水開之後文火煎煮3小時，過濾取葯汁，加入阿膠，復入砂鍋內煎煮，一直到藥液呈現稀糊狀，最後加蜂蜜來收膏。此膏裝入寬口瓶密封，每天早上空腹以及睡覺之前各服用1湯匙即可。根據相關醫案記載，有患者在連服兩個月之後，陽事得舉。

這個方法源於哪裡？此方，為我國廣西名醫姚道昌先生治療陽痿的驗方。姚師生於1932年，自幼隨父、伯父學醫，後來歷任廣西桂平縣中醫醫院院長等職，醫術尊李東垣等先賢，在當代中醫界有著重要影響。此方以及相關醫案，被收錄在《中國名醫名方》等方劑學著作中，供後人研習。

先來粗略看看這裡的三味葯。阿膠，性味甘，平，入肺、肝、腎經，功在補血滋陰，潤燥，能夠補益腎精和陰血。那菟絲子，性味甘，溫，入肝、腎、脾經，功在滋補肝腎。《藥性論》認為其可以添精益髓。它平補三陰，但是和一般的滋補陰精藥物不同。《本草正義》就認為：「菟絲為養陰通絡上品。其味微辛，則陰中有陽，守而能走，與其他滋陰諸葯之偏於膩滯者絕異」。因此，它補中有動，所以補而不膩。還有那枸杞子，我們都熟悉了，它是滋補腎陰腎精的要葯。李時珍獨取枸杞子製作「金髓煎」，作為補腎精的上品。

所以，我們可以肯定地說，這三味葯實際上都是滋補腎陰的。腎陰與腎精，基本屬於同一個概念，都是腎氣生化的物質基礎。那麼，為什麼姚師用這三味滋補腎陰的葯，來治療陽痿呢？

其實，這很好理解。君不聞《金匱真言論》所說：「精者，身之本也。腎精失養，陽無以生」。可見，腎精是生化腎陽的基礎，是腎陽的依託。就陽痿患者而言，有相當一部分，和縱慾無度，腎精過耗有關係。對這類人而言，用菟絲子、枸杞子、阿膠來強補腎精，是治療陽痿的有效途徑。

接下來，有一個問題出現了，這就是，我們怎麼知道腎虛是腎陽虛，還是腎陰虛呢？除了找有經驗的中醫師辯證指導外，還有一個細節可以幫助我們辨識，這就是腎陰虛者，舌質紅，舌苔薄白，同時會有類似頭痛、頭重、頭部有發空的感覺，或精神不振、萎靡，頭腦反應速度下降，注意力不集中。之所以有此類現象，和腦為髓海有關係。腎精過耗，不能向上濡養髓海，所以就形成了頭部的不適癥狀。這個細節，雖然談不上什麼「試金石」，但至少是一個重要參考。

全文完。不知列位看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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