百香果的功效 這樣的新吃法你試過嗎

在我們生活當中，水果通常都可以分為三大類，分別是溫性水果、熱性水果、還有涼性水果。那麼，你知道百香果是屬於哪一類嗎？其實百香果是屬於溫性水果的一種。所以，百香果就受到很多人的喜愛。也正因為百香果是溫性的水果，所以一般的人都適合食用，吃了它既不會感到上火，也不會覺得體寒。而且重要的是它還有很多不錯的功效。

百香果，果如其名，因為它能夠發出香蕉、芒果、菠蘿、檸檬、草莓、蘋果等等水果的香味，所以因此而得名。百香果不僅僅能夠發出很多種水果的香味，而且百香果還富含多種的氨基酸和蛋白質、以及維生素等等營養物質。多吃百香果，還可以補充身體所需的營養，皮膚也會變漂亮。真的可以說吃一個百香果就可以補充滿滿的能量所需。

對於怎麼吃百香果，很多人第一反應能夠想到的就是直接食用。這樣是比較常見的食用方法。但是，對於一些人不喜歡吃酸東西的人來說，直接吃就比較不能接受，因為有些百香果還是帶有酸酸的味道的。那它還能怎麼吃呢？接下來就來為你介紹怎麼吃吧。

將果肉和籽取下來，放入杯子裡面，加入適量的蜂蜜，再加上冰塊少許，然後加入適量的水，攪拌均勻。好喝美味又有營養的一杯自製的果汁就完成了。這樣的做法比較簡單，而且還有潤腸通便，有助於消化等等功效的。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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