一流教師：教你3招 快速寫出一手漂亮的粉筆字

學習向日葵，做一個積極吸收正能量的人。生活中其實沒多少大風大浪，人生多數時候都是自尋煩惱。所謂自尋煩惱，就是吸收的負能量太多。要學習向日葵，哪裡有陽光就朝向哪裡。多接觸優秀的人，多談論健康向上的話題，多想想有利於人生髮展的問題。

師者，傳道授業解惑也。在教授學生之前，老師首先得具備強大的理論基礎和紮實的專業素養。三筆字，就是每一位教師必須掌握的技能，主要包括粉筆字、鋼筆字、毛筆字。

粉筆字，是三筆字中最重要的一項技能，俗稱板書。不會寫粉筆字的老師，不是好老師。

最近有不少朋友問：我是老師，怎麼把粉筆字寫好看。雖然粉筆字屬於硬筆字，也沒有系統化的書學淵源，但是書法基本原理尤其與硬筆書法原理是相當的。

今天，主要帶大家一起來學習一下粉筆字的書寫。分為三個方面，需要注意。

第一步：粉筆字的書寫姿勢。

由於黑板是豎立固定在牆上的，因此條件所限，粉筆字就只能站在黑板前，採用「站立懸臂」的姿勢書寫。

大家注意仔細觀察，字的高低位置，書寫姿勢都要注意。

書寫姿勢，要注意做到：頭平、身正、臂曲、足穩。

1.頭平

是為了保證視線的平正，使寫出的字行列整齊。隨著書寫高度的變化，可略有仰俯，但要經常保持頭部平正不歪斜。

2.身正

是指身體端正不偏斜。要隨著書寫位置的左右變動而平移。直也不是僵硬呆板，應該以自然大方，書寫方便為好。

3.臂曲

是指執筆的右手臂曲成直角，舉到眼的高度最便於書寫。隨著書寫位置的上下、高低變動，手臂彎曲程度也要作相應的變化。左手或持書或按黑板或下垂，都要以輕鬆自然方便為準。

4.足穩

是指兩腳分開站立，以保持身體的平衡、穩定。隨著書寫高度的變化，可以踮腳或屈膝，隨機應變。

第二步：粉筆字運筆方法技巧。

1、要寫出有強有弱、有實有虛、有粗有細、遒勁凝重、飄逸輕鬆的不同的筆畫，就要調整好用力的大小，控制好上下的起落運動，微妙的提按粉筆，不能平均用力。

2、要寫出流暢、穩健、有剛有柔的筆畫，就要控制好運筆的緩急，行筆要有快慢之別，不能勻速運筆。

3、黑板是豎立著的，粉筆比鋼筆粗，只能寫大字，運筆就不能只靠手腕和手掌，而主要靠臂肘腕的連動。

要寫出有俯有仰、有曲有直、有長有短的不同筆畫，就要靠臂肘腕的靈活轉動和緊密配合，巧妙地進行多方向的提按擺動。單靠上下或左右的死拉硬拖是遠遠不夠的。

4、粉筆酥軟，容易磨損，書寫觸板圓頭會立即磨平。如果不轉動粉筆體，寫出的字只能粗扁軟弱。

注意看握粉筆的指法。如圖所示：

要寫出剛健清新、有骨有肉、或方或圓、或粗或細的筆畫，就要學會捻轉粉筆體，調整筆頭，還要善於使用粉筆頭的斜面和稜角。

三、把握好粉筆「筆鋒」，寫得出奇漂亮！

毛筆運筆貴用鋒，粉筆頭的稜角也是鋒。要追求變化多姿的筆畫，就要變換運筆用鋒法。

1、起筆可順鋒，可側鋒。

順鋒。就是順著筆畫的走向直接由輕漸重地邊落邊行。

側鋒。就是橫側勢起筆，先將筆頭斜向右下方落筆，然後轉換方向行筆。

2、行筆中的按筆、提筆、轉筆、折筆。

按筆。行筆時，把筆往下按，用力漸大，使線條由細變粗。

提筆。行筆時，把筆逐漸往上提，用力漸小，使線條由粗變細。

轉筆。書寫時使粉筆體逐漸改變方向，像車拐彎一樣，形成一定的弧度，力度、速度較均勻。

折筆。筆畫間突然改變方向，形成稜角，折處略駐稍頓，但乾淨利索，不能扭挫、複雜化。

3、收筆或用出鋒，或用回鋒，或用鉤鋒。

出鋒。行筆至筆畫的尾端，沿著行進方向逐漸提筆離開黑板。

回鋒。行筆至筆畫的尾端按筆，然後向反方向退回提筆，不露痕迹。

鉤鋒。行筆至筆畫的尾端，然後朝著下一筆畫的首端提筆帶出鉤來。

粉筆彈性不強，因而要表現筆畫線條的粗細輕重變化和鮮明的節奏比較困難。所以，除用力變化以外，就要巧妙地使用粉筆所獨有的運筆方法——轉筆和翹筆。

轉筆。粉筆在書寫中極易磨損，為了使粉筆能寫出較細的筆畫，就要把粉筆轉動一下，用磨出的稜角再來書寫。轉動粉筆的方法，一是用手指捻動粉筆，二是轉腕變換粉筆的摩擦面。

基本筆畫具體書寫技巧：

點——虛起筆漸按下回筆作收勢。

橫——按筆起筆，有藏筆之勢，後右行，按下回筆作收勢。

豎——按筆起筆，有藏筆之勢，後下行，或按下回筆作收勢（垂露），或順勢提筆呈懸針狀。

撇——按筆起筆，有藏筆之勢，左撇出，稍行便順勢提筆。

捺——按筆起筆，稍有藏筆之勢，後右下行，呈一波三折狀，再順勢提筆出鋒。

挑——按筆起筆，有藏筆之勢，後順勢向右上提筆。

折——按筆起筆，有藏筆之勢，後行筆至折處停筆，再按筆寫折後行筆，按下回筆收筆。

勾——橫勾似折，但折後順勢提筆斜出鋒；豎勾如豎，但在豎畫按下回筆時順勢向左上提筆出鋒；弧形勾的起筆，按筆有藏筆之勢，後行曲線，邊行邊轉筆至勾處回筆，順勢提筆出鋒。

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古人常說，「善書者不擇筆」。初學寫字時，不要糾結粉筆字和鋼筆字哪個短時間內進步更快，兩者可以並駕齊驅，相互促進。

成功的秘訣第一個是堅持到底，永不放棄；第二個就是當你想放棄的時候，再照著第一個秘訣去做：堅持到底，永不放棄。

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