金盞菊茶治癒了你的痘痘、過敏、燙傷、牙痛……

金盞菊的花瓣有殺菌、止痛、消炎及抗氧化的作用，能夠緩解肌膚紅腫敏感的現象，現在有很多品牌的護膚品已經將其引入自己的產品線，金盞菊不僅可以外用，還可以內服，茶療法就是其中較為方便的一種，金盞菊有消炎、降火氣、祛痘、促進消化的功效，很適合在秋冬季節飲用。

屬 性

味苦、性寒

功效

清熱解毒、活血調經

菊科金盞菊屬植物，

一年生或越年生草本植物。

金盞菊原產於南歐，愛吃的歐洲人最初把金盞菊誤認為草坪雜草，呵呵，熱愛園藝的英國人和北歐人把它當做草坪綴花，以觀賞用。不管怎樣，都是委屈了金盞菊。

因為金盞菊可以藥用或做染料，消炎抗菌、清熱降火……後來發現還可以做化妝品，能治療青春痘和痤瘡，同時花瓣和葉子都可以食用，作為菜肴的裝飾，簡直是萬能了。

早春時播下（大概1-2月份），潮濕又溫暖，土質鬆軟，細雨綿綿。

眾所周知，菊科植物的生命力有多頑強，對土壤要求不嚴，乾旱、疏鬆、鹼性的土壤都能生長，因此常用於花壇擺花（不過話說，花壇還真是一塊容易忽視的寶地啊，下次我們要開單篇寫寫）。

金盞菊長得快，人工播種後十來天就能躥出一片綠苗苗，4月中下旬就能陸續收穫花苞。

花開時顏色從淺黃到金黃不等，

猶如一個個小太陽，

古埃及人將它視為返老還童的神物。

採摘時是一件開心的事，

當然也很辛苦。

阿姨們早出晚歸，

選擇生長成熟的花頭採下。

花開了要及時切割，

這樣非但不會傷害花朵，

還能幫助後面的花苞順利開放，

大自然的設計就是這麼奇妙。

曬花干是處理金盞菊很重要的步驟，

去除所有花梗，只保留花頭。

花朵一定要處理乾燥，

摸上去乾爽，沒有一點水分。

農場有專業的乾燥機器，

普通家庭可以自然風乾，

適當放到微波爐里加熱風乾也是可以的。

為什麼丫丫強調要把金盞菊晒乾呢？

除了可以延長保存期限，更重要的是，晒乾了的金盞菊可以很方便地發揮藥理作用。下面丫丫就來喝大家說說！

金盞花飲用茶，可以幫助治療尿路感染；扁桃體發炎或上火，甚至牙疼，用金盞菊花茶漱口能讓痛處得到舒緩。

金盞菊花瓣有胡蘿蔔素，

大姨媽來的時候喝喝，

也能平復焦躁的心。

此外金盞花是最常見的傷口急救藥，中世紀開始它就被當做消毒傷口、止血、急救潰爛的草本植物使用。被蚊蟲叮咬了、發炎過敏了，可以摘一朵金盞菊消炎。做成藥膏也是妥妥的，甩清涼油一條街。

現在大家越來越喜愛製作金盞花浸泡油，除了不能吃喝，由炎症、過敏引起的身體不適都可以由浸泡油來解決。

如果你仔細查看，就會發現很多大牌面膜、精華里都會包含金盞花成分。有時自己動手泡一瓶金盞花油，不舒服了就擦擦，雖然效果慢了點，但我們又不是很趕時間，有些病不用一晚就好的。

儘管金盞花有那麼多優點，丫丫必須要提醒下：孕婦不要用！孕婦不要用！孕婦不要用！（卸貨以後再用）

據說金盞花是聖母瑪利亞懷孕的花朵，它的花語是「救濟」，凡是受到這種花祝福而生的人，洋溢著能包容一切的溫柔母性光輝。

喝金盞菊花茶有什麼好處？

1、金盞花茶可以延緩衰老

在古埃及，人們認為金盞花能夠延緩衰老，而印度人則尊奉金盞花為神聖的花。常飲金盞花茶，有美容養顏的功效。美容養顏的金盞花還可排毒，具有清血的神奇功效，能保護美麗容顏，保持美麗肌膚。

2、金盞花茶可清熱解毒

金盞花沖泡後不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的香味，並且具有清熱解毒的功效，對口瘡，呼吸道感染，扁挑體炎，咽喉腫痛，腫瘡毒等有明顯治療效果。

3、金盞花茶可舒心安神

金盞花茶對風熱邪毒襲肺，熱毒內盛引起的各種癥狀有良好的治療效果。同時金盞花茶還可以有效舒緩緊張情緒，消除工作疲勞。

4、金盞花茶可以養肝明目

金盞花茶可以幫助口感清爽，具有滋陰降火，養陰清熱和消炎殺菌的作用，長期飲用還能夠保健養生，養肝明目的功效。而且金盞花茶還可以提神醒腦，可以排除大腦毒素，保持清醒頭腦。

金盞花茶還能促進血液循環，緩和酒精中毒，故也有益補肝的功效。

5、金盞花茶可利尿清濕熱

金盞花茶能夠發汗，有利尿清濕熱的功效，感冒的時候飲用金盞花茶，有助於退燒，而且清涼降火氣。

6、金盞花可有助消化

金盞花茶具有鎮痙攣、促進消化的功效，對消化系統潰瘍的患者極適合。

金盞菊花茶應該怎麼喝呢？

1、金盞菊荷葉茶

原料：金盞菊4朵、荷葉片3片

泡法：將金盞菊和薄荷葉一起放入杯中，沖入開水，浸泡5分鐘即可。

對症：熬夜引起的上火癥狀，提神去火、穩定情緒。

禁忌：孕期、哺乳期女性不宜飲用。

金盞菊檸檬茶

原料：金盞菊4朵、檸檬片1片，蜂蜜適量

泡法：將金盞菊和薄荷葉一起放入杯中，以開水沖泡，待水涼後放入蜂蜜調勻，最後放入檸檬片即可。

對症：促進血液循環，緩解痛經。

禁忌：孕期不宜飲用。

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