原來挑戰自己極限的感受是這樣的

最新 09-16

The North Face 在這個秋冬又來「洗劫」你我的錢包了。分別與 Junya Watanabe MAN 和 sacai 的合作，讓我們看到戶外機能服飾與時裝的完美結合。四個字總結：渴望擁有。還有最近曝光的 Supreme x The North Face 「雪山」 Nuptse Jacket 及 Mountain Parka，別管現在是什麼評價，之後發售時都還是一樣瘋搶。

儘管 The North Face 與潮流圈頗有淵源，但別忘了這個有著超過半世紀歷史的戶外運動領導品牌，它的核心還是幫助人類探索和挑戰潛能的極限。

正如它的名字，「the north face」——山上最冷、最難攀爬的北坡，意味著探索最難最險的戶外精神。

Half Dome，這座來自美國加州 Yosemite (優勝美地國家公園) 的山峰，

是 The North Face 品牌 logo 的來源（圖片來源：Google）

不知道有多少人在平時就保有挑戰自己身體極限的習慣（反正我之前沒有），每每看到朋友曬自己跑馬拉松、健身房舉鐵秀身材，除了可能會發出「哇，好厲害」的短暫感嘆以外，說實話我並沒有任何衝動去加入他們。原因很簡單，除非是有什麼事推你一把，不然人都還是習慣於待在自己的「舒適區」。

直到前段時間因為工作，作為媒體參加了 The North Face 100 2017 長白山國際越野挑戰賽（下文簡稱 TNF 100），並（不知死活地）報名了其中的 25 公里項目，我才理解了這些人為什麼會對挑戰身體極限這麼上癮。

「你可別猝死在長白山啊」

聽說我要去跑 25 公里越野賽，十分了解並「關心」我的親同事特地叮囑說：你可別「猝死」在長白山啊。沒錯，對於像我這樣每天最大活動量就是從地鐵站騎 10 分鐘 ofo 到公司、並且能好幾個月都不運動一次的「廢柴」來說，25 公里真的有點狂了。

飛往長白山的途中我依舊在做思想鬥爭，到底跑不跑呢？半途棄賽多尷尬啊。坐在旁邊的一個姐姐也許是見我一身運動套裝，便主動過來搭話：你也是去跑 TNF 100 的吧？我回答「是」，底氣明顯不足。見她跟我的狀態截然不同，一提起第二天的比賽語氣里除了期待還有興奮。

她告訴我，自己以前也是連小區花園都懶得跑的宅女，偶然的機會接觸到越野跑，本來抱著權當「旅遊」順便接觸自然的心態，沒想到竟然完成了。另外越野跑也不像是馬拉松那樣的路跑，大部分人都不刻意追求名次和速度，給人的感覺很隨和，不管是大神還是菜鳥都能在一起享受整個過程。而 TNF 100 在亞太區跑圈中一直是最頂級和最專業的象徵，她這次專門從深圳飛過來，就是為了完成「人生中的第一場 100 公里越野賽」。

跟她聊完，我才通過大家的著裝和言語發現這一航班上 80% 的乘客都是奔著 TNF 100 去的。

在國外早已興起像西部 100、UTMB 等這些越野跑賽事，直到 2008 年The North Face 在亞太區正式推出 The North Face 100 越野賽系列，超長距離越野跑才真正闖入了國內跑步愛好者們的視野。而 TNF100 不僅是大陸地區的首個 100 公里越野跑賽事，更是目前亞太地區規模最大的越野跑系列賽事（圖片來源：The North Face）

「越野跑的親和之處也在於你不用全程在意配速，走走停停都沒關係」

我參加的 25 公里項目是這次越野賽中最短的，在第二天早晨 8:30 開始。其他還有 50 及 100 公里，當我們出發時 100 公里的選手們已經通宵跑了大約 7 個小時。

沒開始前出發點最前面已經聚集了非常多的選手，看得出大家都很興奮，而我依舊在懷疑自己是否能夠順利完成。發令槍響，配合著激昂的音樂和周圍人的吶喊聲，說實話還是挺打雞血的。我心想，來都來了，就是干！然而平時缺乏鍛煉的弊端在我跑出 500 米之後便暴露了出來，就一個感覺，沒勁。腿開始發酸，前面好似有 6 級強風一樣阻攔我前進。

抱著絕不要當隊尾的最後尊嚴，只能費勁地往前跑。同時看著長白山的自然景觀，希望能轉移腿酸的注意力，並試圖為自己洗腦「這比賽不虛此行」。但實際上真的分分鐘想棄賽。

3 公里、5 公里、7 公里，完成了近三分之一賽程之後，我仍然是「懷疑人生」的狀態。一路上都在慢跑和快走兩種模式中切換，越野跑的親和之處也在於此，你不用全程在意配速，走走停停都沒關係，重要的是享受過程。

一路上有無數陌生人給我鼓勵，當我試圖走路，路過的跑者都會主動跟我說：跑起來，趁著下坡別停下，馬上到補給站了，加油！還會主動問我夠不夠水，要不要吃鹽丸（防止腿抽筋）。這種選手間的彼此關照，不矯情地說真的很讓人感動。

「精神上的一種癮」

過了第一個補給站之後便是不斷的山體爬坡，連一旁有經驗的選手都說「太虐了」。同行的哥們見我很掙扎很絕望的樣子，就過來跟我聊天。他說：自己以前是跑公路賽的，但嘗試過 TNF 100 之後便一發不可收拾。越野跑的迷人之處就在於它的不確定性，地形複雜，你可能會遇到沙土、碎石、水潭、石板、草地、上下坡等等路況。同時超長的比賽時間也可能會面臨溫差大的問題，總之比可控的路跑難度大很多。但最原始的時候人生來就是在自然中奔跑的，越野跑就像是回歸本源，是人的本能。

絕望過後便是平復，賽程過半我才開始真正享受其中，或者說已經不把它當做是一場賽事。周遭的一切都是我們這些現代人在繁忙都市生活中難以見到的風景。每天忙忙碌碌，辦公室、家兩點一線，反而在這場競賽中才能放慢腳步。

「再堅持 3 公里就能發朋友圈了！」路上的跑友們調笑道。雖然很疲憊，膝蓋和腰背也陣陣作痛，但我已經毫不懷疑自己可以完成人生這第一場 25 公里越野賽了。在最後一個補給點吃飽喝足之後（餐食好到吃完不想走），我們邁向終點前的 1442 級台階。一路上已經有不少選手下山，看著他們身上帶著象徵著完賽的鈴鐺獎牌及 TNF 100 特製款毛巾，我心想我也即將擁有這份榮譽。

經歷了四個多小時的疲憊的內心鬥爭後，我終於沖向了終點線，這時候真的感覺自己身上是帶著光環的。剩下要做的，就是好好欣賞眼前包括天池在內的眾多長白山美景。

以前聽人說跑步會上癮我並不相信，但這次參加完 TNF 100 之後我發現這是真的。跑步時會分泌多巴胺（滾床單和吸* 都會產生多巴胺），這種物質影響著我們的神經，讓人產生幸福的感覺。完賽後我發現自己的心態竟然從「只想儘早結束這一切」變成了開始對下一次更高難度的比賽蠢蠢欲動，TNF 100 簡直就是精神上的一種癮。

有的時候我們遲遲不願意去做某件事，也許就是因為定的目標不夠大。比如說 800 米的距離，就算你嫌累但也一定知道自己可以完成。但要是 25 公里、50 公里、甚至 100 公里那就不確定了。正是一個難以達到的目標才會讓人有想征服的動力，不然根本無法打動自己。

原來跳出「舒適區」，挑戰自己潛能的極限是這樣的感受。不親自試過一次的話，你怎麼能知道自己原來這麼牛* 呢？

最後的最後，還想提醒各位有意參加 TNF 100 的朋友，越野賽因為環境及天氣等因素的影響，對於裝備要求較高。俗話說「工欲善其事，必先利其器」，像是防滑、抓地力強的專業越野鞋、水袋背包等裝備都是必不可少的。