指甲出現這些狀況是你的身體發出的預警，你注意到了嗎？

許多人說指甲上的月牙少代表身體不健康，其實這種說法是錯的。

月牙是新長出來的角蛋白細胞，學名叫甲半月或半月痕，是指甲生長過程中形成的自然現象，而且每個人都會長只是大小不同而已。

指甲上的月痕並不能代表你的身體狀況，但是如果在短期內它發生較大的變化則可以表示身體可能出現了問題。

出現這種劇變，一般可能是甲狀腺出了問題：

變大、變多，可能說明新陳代謝加快，需要注意甲狀腺功能亢進；

變小、消失，可能說明新陳代謝變慢，需要注意甲狀腺功能減退。

指甲上出現豎紋並不是代表身體不好，那只是隨著年齡的增長，指甲縮水能力下降，是正常現象。

指甲上有白點也不是坊間傳聞的缺鋅或缺鈣，只是你的指甲在你不知道的時候不小心的受了外傷。

但是如果你的指甲內陷了，那麼你就要注意了。

有些人的指甲，表面會出現一條線形凹陷，醫學上把它稱為 Beau 線。

指甲內陷可能提示：

指甲生長中受了外傷；

患有某些較嚴重的疾病，比如糖尿病、心臟病；

某些會引發高熱的疾病，比如猩紅、肺炎等；

缺鋅

在日常生活中，我們可以少用別人的指甲刀和少美甲來保護我們的指甲。

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