大腿上的「降糖葯」，按揉5分鐘，血糖立馬5.9，試過都管用！

得了糖尿病的人都知道，血糖一旦升高，就必須服用降糖葯，才能降下來。但也有很多病程比較長的糖友，即使吃了降糖葯血糖依然不能達標，這個時候應該怎麼辦呢？

小編從一位老中醫手裡討了一個簡單的按摩小手法，血糖高的時候，只要堅持按揉五分鐘，血糖就會緩緩下降，回歸正常。下面就把這個方子告訴大家，血糖高的病友可以馬上試試。

這個手法叫做：刺激陰市穴。

接下來就和大家說說該如何具體操作。

陰市穴又名陰鼎穴，在大腿前面，膝蓋骨上方橫四指的位置。

刺激陰市穴可以採用點按的方法，採用坐位，在大腿前面，找到陰市穴的位置，用拇指指腹深深向下按壓陰市穴。按壓時一定要用力，當感覺有酸脹感時，保持5到6秒，再鬆開，再按下去，再鬆開……，如此反覆40到50次。

也可以採用穴位敲擊的方法，手握空心拳，敲擊陰市穴。每敲6下，做一次呼吸，一至三下為吸氣，四至六下為呼氣，以此類推，每次敲擊3-5分鐘.

老中醫介紹說：陰市穴。陰市，陰，水也。市，聚散之地。該穴名意指胃經的地部經水在此匯合。本穴物質為髀關傳來的地部經水，為脾土外滲之水，因本穴處肉之陷，經水在此匯合之狀，故名。中醫認為陰市穴有止痛理氣，溫經散寒之功，而現代研究表明，陰市穴除了具有這些功效外，還具降低血糖的作用，當然這種方法只能起到短時間內輔助降血糖的作用，並不能代替藥物，所以不能因為血糖下降，就停掉藥物。

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