不可小視！這3大癥狀來襲有可能是抑鬱症，3大危害4大預防要知曉！

哪些表現警告抑鬱症來襲?抑鬱症疾病的發生並不是一蹴而就的，我們需要了解抑鬱症的一個病情轉變，積極的發現抑鬱症患者的癥狀表現，及時的做好預防和緩解，能夠及時的知道自己的抑鬱症病情是否嚴重了，我們需要敏感的知道重度抑鬱症表現，不然危害將會是較大的。

那麼，哪些表現警告抑鬱症來襲?

1、朝重夕輕的情緒障礙：伴隨食慾減退、體重下降、月經失調、性功能抑制等，均是重要的軀體癥狀，具有特徵性價值。

2、軀體癥狀：

頑固性睡眠障礙已成為本病重要特徵，在早期就具有提示價值。失眠常可出現在所有其他癥狀之前，而且睡眠恢復正常，常是本病恢復正常的第一個徵象。其特徵是無原因的、頑固的、久治難愈、持續時間頗長的失眠，癥狀有早醒、入睡困難、睡眠淺、易驚醒、半夜醒來後無法再入睡等。

3、其他癥狀：

重度抑鬱症癥狀除有上述臨床癥狀外，更多地出現精神病性癥狀：以悲觀、消極憂鬱為背景的妄想，如自責自罪、窮究妄想、虛無妄想、疑病或被害妄想等;幻聽以帶有自我譴責內容的幻聽為多。強烈的自殺行為、抑鬱性木僵、嚴重精神運動性阻滯、激越性障礙和嚴重拒食癥狀等，亦是重度抑鬱症的癥狀癥狀。

抑鬱症疾病並不是大家所了 解的那樣，只是情緒病，只要過一段時間就會好的。嚴重的抑鬱症疾病不僅僅會造成精神上的傷害，還會誘發許多的身體上的疾病，並且嚴重的抑鬱症患者還會有著強烈的自殺心理。那麼，得了抑鬱症危害嚴重嗎?

抑鬱症的危害是相當的多的

1、患者的人際關係往往非常緊張，普通而平常的事情在抑鬱症患者的眼中變得不同尋常。他們經常活在自我悲觀世界裡面，反覆的進行內心鬥爭，一邊責怪自己，一邊責怪著外圍世界，在不斷的追問、剖析，而且越陷越深，不能自拔。

2、疾病還會引發其他軀體癥狀，如睡眠障礙、

疼痛、乏力、胃部不適、食慾欠佳、心慌氣急，即所謂的心病，這在神經內科患者中佔到了1/3。而且長期情緒不好、精神緊張，會導致人體免疫力降低，胃酸分泌過多，血管緊張度增加，血壓升高。

3、攻擊性抑鬱症患者經常會對普通人進行言語攻擊或暴力行為，並且越抑鬱越激烈，有時候甚至危及受害者的生命，並對他人有一定的傷害性。專家調查認為，抑鬱症患者中有一半以上有自殺想法，其中有20%終以自殺結束生命。

一、抑鬱症患者的家庭護理措施有哪些？

1、在加重要注意做好疾病的生活護理：一旦患有抑鬱症，患者的飲食睡眠質量肯定會下降，所以我們就應當在平時注意調整飲食，多做一些患者平時喜歡吃的食物，保證患者有一個安靜、舒適的休息環境。對於一些病情輕的人，可鼓勵其參加愉快輕鬆的活動，培養生活情趣，如看書報、電視，聽音樂，種花養鳥等，分散其注意力以緩解病情。

2、做好心理護理：一旦患有抑鬱症，患者在患病期間肯定會有明顯的情緒差、悲觀自責的癥狀特徵的，往往會對一些事物缺乏信心，他們非常希望獲得他人的心理支持。因此家屬就應多與病人接觸交談、給予鼓勵支持，幫助他們樹立信心，積極疏導其消極情緒；對其病態言行，家屬要耐心加以解釋說服，盡量滿足其合理要求。

3、督促服藥：家屬在抑鬱症患者治療疾病期間不僅僅要督促患者服藥，同時也要密切注意患者對藥物的不良反應。抑鬱症患者經常需要長期維持用苭，以鞏固療效，防止複發。如果沒有發現特殊的情況，絕對不能自行停葯葯或對藥量及藥物的成分隨意刪減。當患者出現一些口乾、便秘等副反應時，應及時做好解釋工作，鼓勵其多飲水，多吃富含纖維素的食物，多進行運動，便秘嚴重者可選用番瀉葉、果導等藥物緩解。

4、掌握病情好轉的特徵：一般患有抑鬱症的患者，只要是病情好轉，一般大致分為三個過程，首先是睡眠、飲食好，思維改善；其次是動作逐漸增多；是情緒改善。若飲食睡眠差，體重不增，說明病情尚未改善，這時出現的動作增多或情緒好，則可能是假象。

溫馨提示：

抑鬱症也是我們精神疾病的一種，大家發現以上情況一定要重視起來,切勿耽誤治療,同時一定要保持好的心情,不要亂用抗生素藥物。

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