作為健身達人肯定會有的這些奇怪的「毛病」
健身
09-17
1、去健身房路上一直想等下練什麼。
2、做飯時一直想今天做的飯會不會影響我的健身效果。
3、上廁所時會想明天練完深蹲會不會上廁所困難。
4、洗澡時會不停的照鏡子看自己的身體,想著應該把哪裡再練練。
5、早上醒來後第一件事會打開手機看看健身微博、微信大V今天更新了什麼健身動態。
6、兩天不去健身房會感到心煩意亂,沒有精神。
7、買房子或搬家會先看周邊有沒有健身房。
8、去一個新地方沒有找到健身房會抓狂。
9、除了公司和家去的最多地方是健身房。
10、看到身材比較棒的人,就感覺親切。
11、為了去健身房,對邀你去喝酒的朋友撒謊說今天要加班。
※謹防以下十種錯誤,否則腹肌鍛煉永遠沒有效果!
※最胖男孩,10歲體重高達380斤!
※徒手健身遇瓶頸?是時候改變策略沖一下了!
※世界上有一種帥哥叫老臘肉,有型跟年齡真沒多大關係!
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