寶寶睡眠的十條禁忌，新手媽媽必知
育兒
09-17
照顧了寶寶一天，終於熬到他們進入夢鄉，媽媽們本以為可以鬆一口氣，可是，就算寶寶睡著了，這十條禁忌，新手媽媽必須知曉。
不該含著乳頭或者奶嘴睡。有的寶寶習慣含著媽媽乳頭或者奶嘴入睡，這麼一來，寶寶每次醒來就習慣性的張嘴尋找乳頭，過分頻繁的進食習慣，容易使寶寶胃腸功能紊亂。
環境不能過分安靜。家長沒有必要刻意追求安靜，否則孩子會養成不良的睡眠習慣。
被子不要太厚。被子太厚容易引起呼吸不暢。
不能在哼唱中入睡。
白天不要睡太久。晚上睡眠不足，白天嗜睡會導致寶寶發育緩慢。
不應該經常變換照看人。容易讓寶寶沒有安全感。
不該睡太晚。晚睡絕對是健康的大敵。
不能搖晃寶寶入睡。過分搖晃會影響寶寶腦部發育。
不該摟著孩子睡。這樣寶寶沒有足夠的新鮮空氣。
不能亮燈睡，因為太亮影響寶寶的生長激素分泌。
