四十五歲患癌症，九十歲還健在，竟然是這些事情的功勞！

身邊有一個朋友的母親，四十五歲就確診了乳腺癌，但是今天都虛歲九十了，老人家身體還是挺硬朗的。要知道確診的時候，還沒有現在這麼先進的醫療條件，那麼是什麼幫助她能健康的生存下來呢？我和朋友聊了才知道。原來朋友的母親自從確診患上癌症之後，除了藥物治療，自己也是做了一點的調理的。首先就是每天有兩頓飯都是吃粗糧的，不是一天三頓大米飯，粗糧主要就是以吃紅薯為主。紅薯中還含有很多植物化學物質，能夠防治結腸癌癌

還有就是多吃蔬菜，這裡吃蔬菜可不是我們平時的時候那麼吃的，朋友的母親每天都固定的要吃沒有經過任何加工的蔬菜，也就是說沒有蒸煮炒過的蔬菜。老人家覺得做熟了就會讓蔬菜裡面營養成分流逝了。醫生說這樣是對的，做熟之後會折損30%蔬菜中的抗氧化成分。

最後，朋友還跟我說了一件他覺得最重要的事情，那就是自己的母親心態真的很好，得知確診癌症之後心態也是沒有崩潰，積極的配合治療，自己也想了對應之策，常常的出去運動和別人交談。他就覺得是母親的積極情緒起到了關鍵作用！

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