寶寶如何吃獼猴桃，你做對了嗎？
獼猴桃號稱水果之王，寶媽總是喜歡買回家給孩子吃。橙三俠給你梳理梳理下寶寶應該怎麼吃獼猴桃？
一．寶寶可以吃獼猴桃嗎？
獼猴桃營養成分十分豐富，氨基酸、維生素和礦物質，都對寶寶的生長發育十分有益，所以寶寶可以吃獼猴桃。
要點一、什麼階段可以吃。
寶寶5、6個月的時候就可以開始吃了，可用於補充一些營養，實現營養均衡。
要點二、怎麼吃最安全。
可以榨汁給寶寶喝，或者用勺子舀出軟軟的果肉，一次喂一點這樣給寶寶吃，千萬不要噎住他了。
注意點一、寶寶吃了可能會過敏。
可能有些嬰幼兒吃了獼猴桃發生會發生過敏，出現不良反應如口喉瘙癢、舌頭膨脹、皮疹和腹瀉、如有這種情況，那麼就得趕緊就醫。
媽媽給寶寶第一次吃獼猴桃的時候，一定要少量，及時注意是否有不良反應。
注意點二、獼猴桃不可和奶製品同吃。
獼猴桃維生素含量較高。不可同奶製品同食，會影響消化吸收，還會使寶寶出現腹脹、腹痛、腹瀉等不良反應。
注意點三、寶寶腹瀉不宜吃獼猴桃
獼猴桃有潤腸通便的功效，寶寶在腹瀉期間千萬不要食用獼猴桃，否則會加重寶寶的腹瀉，嚴重的會導致寶寶脫水。
注意點四、最好餵食自然成熟的獼猴桃
給寶寶吃的獼猴桃一定要是原生態的，沒有打膨大劑的，而且要自然熟的，像我們基地發的都7分熟，媽媽回去要稍微催熟下的，這樣吃的安全。
二、寶寶吃獼猴桃有什麼好處？
1、獼猴桃味甘酸而寒，有解熱、止渴、通便、健胃的功效。針對寶寶煩熱、消渴、黃疸、嘔吐、腹瀉等問題，非常有幫助。
2、獼猴桃被富含維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素、葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇，稱為「營養活力的來源」。獼猴桃含鈣量高，對寶寶身高發育也極為有幫助。
3、獼猴桃屬於膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品，每顆獼猴桃中僅有45卡熱量，是好吃有不會肥的食物，可以避免兒童肥胖。
4、獼猴桃含有較多的膳食纖維，有潤燥通便的功效，對緩解寶寶的便秘有很好的作用。
