乾性皮膚更要防範皮膚癌

很多人都知道皮膚分為油性、中性、乾性、混合型和敏感型5個類別，其中乾性皮膚表現為皮膚油脂分泌少，不僅容易出現皮屑、干紋、癢痛，而且臨床發現，這種膚質的人得皮膚癌的幾率也比其他膚質的人群要高。

乾性皮膚角質層水分低於10%，表現為皮膚缺水乾燥脫皮、表皮薄有細紋、油脂分泌少和毛孔不明顯。

那麼，怎樣才能知道自己是否屬於乾性皮膚呢？最簡單的就是到醫院皮膚科進行醫學檢測，查一查皮膚的水油平衡。

如果屬於先天不足的乾性皮膚，要想避免患上皮膚癌，自然也需要比其他人更多加留意，尤其需要遠離誘發皮膚癌的高危因素。例如，注意避免烈日暴晒、遠離輻射源、少玩手機，特別要避免在黑暗的環境中玩手機。

另外，乾性皮膚人群皮膚護理的第一要務就是保濕，如選擇含油脂高的中性香皂和洗面奶，避免使用泡沫型潔面產品，而去角質產品應選擇輕柔按摩方式。至於保濕面膜，每周敷2-3次為佳，選擇早上8點左右和晚上10點半左右敷面膜的補水保濕效果更好。每次敷面膜要注意控制時間，一般控制在15-20分鐘即可，乾性皮膚人群時間還要縮短，盡量在面膜還處於潮濕的情況下取下來。

│南方醫科大學珠江醫院皮膚科主任醫師-孫樂棟/文，江波/編

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