年輕人為什麼要養生，淺談年輕人養生的重要性

專註葯膳養生21年

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導讀

很多年輕人對這個問題會嗤之以鼻，我這麼年輕，沒事養什麼生呢，這個很正常，可能大多數人都會這麼認為，最多也就認為年輕人應該多鍛煉鍛煉。總以為養生是老人的事情。淺談年輕人養生的重要性…

有了冰箱冰箱一項重大發明，是人們的生活不更方便，但是自從有了冰箱，人們就開始吃冰凍過的口感更好的水果、冷飲，使自己的腸胃越來越寒。

有了空調自從有了空調之後，夏天室內的溫度就要比冬天還要冷，可是我們在室內穿的卻還是夏天的衣服，室內和室外的溫差也是相當的大，人的身體一下子很難適應這麼嚴重的冷熱交替，容易生病。

有了電腦有了電腦之後，上班面對電腦、下班又面對電腦，這樣人的視力和臉的肌膚都是一大傷害，人的大腦也一直都在工作狀態，沒有得到休息。

有個更多的娛樂項目娛樂項目的多了，城市人就開始了夜生活，睡的越來越晚，早上起床也越來越晚，身體陰陽得不到正常的調和。

生活壓力大現在緊張的工作和生活，有的人一直在不停的加班，所以有很多過勞死的人。

#陳農夫#專註葯膳研究21年，從葯食同源，葯食同功「理論為基礎以《黃帝內經》《金匱要略》《本草綱目》等為理論依據，研製「葯膳湯」，深入挖掘中華傳承5000年的葯膳預防養生智慧，精心甄選道地藥材，200多位中醫專家，3000多次科研實驗，65度冷萃取技術， 百分百吸收葯膳精華，把」良藥苦口」變為「良藥可口」，開發出366款功效型葯膳湯，為國人奉上國醫經典古方食療盛宴。

#陳農夫#葯膳湯傳承古方飲食之法，創新融入葯道妙方從根本之處著手，真正做到葯借食力，食助葯威，健康之餘更添美味，把五千年來傳承的醫食同源葯食同功發揮的淋漓盡致，讓國人餐桌上添加美味的同時享受健康。

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