阿信護膚老師：敏感肌膚面部紅血絲的問與答

紅血絲皮膚的定義和分類

紅血絲是面部毛細血管彈性差、角質層受損或一部分毛細血管位置表淺引起的面部發紅現象。肌膚皮下循環不暢，毛細血管擴張，在面部形成縱橫交錯、如蜘蛛網般分布的現象，就是俗稱的「紅血絲」。

有的人面色比一般膚色紅，近距離就可以看見一條條的毛細血管，呈紅色或者紫紅色斑狀、點狀、線狀或塊狀在兩頰對稱分布。有些只是在兩側臉頰和鼻翼發紅；有的則是連成片狀，變成關公臉；更加嚴重的就會形成沉積性色斑，難以治癒。

總體來說按照紅色嚴重程度分為四類：陣發性潮紅、持續性泛紅、面部可見紅血絲以及紅斑痤瘡。

紅血絲皮膚和高度敏感皮膚鑒別

這兩者是不同的，皮膚髮紅、發癢不一定就是紅血絲，如何鑒別呢？

1、紅血絲皮膚的紅血絲多在兩頰和鼻翼兩側，對稱分布；高度敏感皮膚的紅斑則是全臉或彌散分布，不一定對稱；

2、前者在過冷、過熱、情緒激動時更容易臉色泛紅，後者有過敏性體質，接觸花粉、化妝品容易過敏；

3、前者可能伴有灼熱、刺痛、搔癢，皮膚無突起；後者一定伴有灼熱、刺痛、搔癢，有濕疹樣癥狀；

4、前者長期紅色不退，後者過敏結束後紅斑紅疹就會退去。

大概從25歲開始，生活環境的惡化我們的皮膚角質層會受到破壞皮膚也會變得比較脆弱敏感，並有紅血絲傾向。這是因為外界環境、工作壓力、和身體情況的多重因素刺激皮膚毛細血管，而受刺激的毛細血管擴張充血，血流加速，滲透性增加。

絕大多數的紅血絲現象都和皮膚敏感有關，但事實上，任何類型的皮膚都有可能是「敏感性」的。目常作息不規律、美容護膚不當、工作環境影響等多種因素都可能讓你的皮膚變得敏感甚至產生紅血絲傾向。?尤其在這樣的寒冷季節，紅血絲現象通常會更加嚴重。

曾經美容換膚——換膚產品中的主要成分「果酸」或「對苯二酚」反覆刺激薄嫩、細膩的皮膚，使沒有受到保護的真皮層暴露，在外部環境刺激下形成紅血絲。

天生膚質較薄——還有一類人屬於天生的紅血絲皮膚，這類人天生膚質薄，或明顯或隱約就可看到皮下的毛細血管，也就是網狀的紅血絲。

「紅血絲」 問與答

問：什麼季節是呵護紅血絲的最佳季節？

答：秋冬季節是紅血絲比較凸顯的季節，另一方面，寒冷的外部環境使人體的新陳代謝能力逐漸降低、血液循環變慢這些都有利於紅血絲的緩解，另外冬季紫外線照射會減少，也為治療紅血絲創造了條件。

問：紅血絲產品真的能淡化我的紅血絲嗎？

答：紅血絲產品通常具有三種功效，舒緩敏感、對抗泛紅和滋潤保濕，同時能保護血管壁，緩解血管擴張，淡化皮膚潮紅和泛紅。成分中的保濕成分可以幫助肌膚鎖住水分，保持皮膚一整天的滋潤。這些對紅血絲都非常重要，完全有淡化紅血絲的功效。

問：我的臉從去年開始出現了隱約的紅血絲，有必要使用紅血絲產品嗎？還是其他的產品也可以替代呢？

答：無論是先天遺傳性還是後天出現的紅血絲，都是一種頑固的皮膚疾病，不可能在幾天之內就淡化消除。所以說一定要使用針對性的產品長期性的護理才可看到效果，千萬不可盲目地塗抹不可靠的「快速消除」紅血絲的產品，甚至去做各種換膚手術，那麼結果肯定是讓癥狀加速惡化。

減輕紅血絲的7個生活好習慣

出現了紅血絲，僅僅靠塗抹產品還是不行的，日常作息、生活習慣對健康皮膚的養成也有很大影響。

1、加強皮膚的鍛煉

加強面部皮膚鍛煉對保持皮膚健康有重要的意義。譬如可以通過按摩使面部皮膚血液循環增強，促進新陳代謝，增強面部皮膚、肌肉的彈性和張力。紅血絲皮膚比較脆弱，因此不適合大力打圈、拍打等方法，而是要以按壓的方式輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動、增強毛細血管彈性。

2、洗臉的水溫不要高於體溫

洗臉的水溫超過人體正常體溫時，會促進面部皮膚淺表血管擴張，血管壁的活力也相應減弱，尤其不適合紅血絲皮膚。

3、躲避強烈紫外線

紫外線輻射是最容易破壞角質層的因素之一，即使是短暫的日晒也可能讓皮膚受到因受紫外線損傷而引起毛細血管擴張破裂。

4、避免過長時間在高溫下

對紅血絲皮膚來說，熱水、熱蒸氣、三溫暖都有致命傷害，例如長時間泡澡，皮膚起初會因吸飽水分而變得豐滿飽和，但其實等感覺到水溫過高時，皮膚已經收到了傷害。

5、避免極冷極熱環境的突然轉換

極冷極熱環境的突然轉換容易導致毛細血管在反覆擴張收縮中逐漸失去彈性，而使面部紅血絲現象加劇。如果從較冷的環境到較熱的環境，最好能有一個溫度的過度。

6、保持情緒平穩

心情舒暢對人的皮膚健康美麗有直接關係。有紅血絲問題常會發現自己情緒激動或焦躁發怒時臉就紅得更厲害，這是因為精神興奮引起交感神經系統興奮，進而促進腎上腺素分泌增多，引起血管擴張、充血。因此在工作上和生活上要經常保持平穩樂觀的情緒，就能避免這種現象。

7、少去美容院做臉

紅血絲皮膚脆弱敏感、角質層薄，很容易受到刺激和傷害。而一次不合適的美容院護理不但不能幫你變美，反而可能惡化你的紅血絲癥狀。如果一定要去美容院做臉，要記住檢查給你使用的護理品是否專為敏感肌膚準備，並拒絕換膚、美白、蒸臉、磨砂去角質、長時間按摩等項目。

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