雞絲酸辣湯
美食
09-17
快手家常版雞絲酸辣湯,酸辣口感自己調和適應的程度,開胃健脾,解膩醒酒。 這裡的辣不是南方辣椒的辛辣,而是胡椒粉的辣哦!
By 8飛魚
用料
雞胸肉 1塊
雞蛋 2個
黑木耳 6、7朵
香菜 1根
胡椒粉 適量
醋 適量
水澱粉 20ml
鹽 適量
生抽 1勺
大骨湯 1碗
做法步驟
1、準備食材。
2、泡發木耳。
3、起鍋倒水,汆雞胸幾分鐘。
4、雞胸變白撈出沖涼,順著雞絲紋路方向手撕成細絲。
5、雞蛋蛋黃、蛋白分離,打散。
6、煎鍋擦油,倒入蛋黃液,攤成薄餅。
7、定型後,取出蛋餅皮,捲起切絲。
8、香菜、木耳切絲,與蛋絲、雞絲四絲一併備好。
9、備好大骨湯。
10、1碗大骨湯加清水稀釋煮開,加入雞絲、木耳絲、蛋皮絲,加生抽、鹽調味。
11、水澱粉逐漸加入,勾芡。
12、蛋白液沿鍋邊均勻撒下。
13、胡椒粉和醋混合,調出自己喜歡的酸辣程度,倒入鍋中攪勻即可。
14、盛出撒上香菜。
15、湯汁酸辣,鈣、蛋白營養豐富,健脾開胃。
16、一大碗湯,寶貝全喝光光。
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