換季掉發，頭髮空洞！你到底還要被錯誤的護髮方法坑多久？

各位小仙女早~ヾ(ｏ?ω?)?

芽在之前的評論里看到很多北鼻在求頭髮護理相關，非常走心地記下了！然後今天終於想起了它→v→ 今天我們來聊一下如何

調♂教

護理你的一頭秀髮( ? ?ω?? )?

臨近秋冬，比起糾結油頭來說，更多的北鼻對頭髮的煩惱，轉向了

乾燥無光澤、粗糙分叉難梳理

等等。

這個問題說白了，還是自己作。。。噠。。。。

一般來說，野生黑長直的發質，總是要比燙染過的頭髮毛髮質量好。這是因為

常常燙染吹的頭髮，造成的頭髮空洞多。

毛髮問題

燙染吹等對頭髮的造型行為，是造成

頭髮空洞增多

的直接原因，從而導致我們所煩惱的

枯燥

、

黯淡

、

粗糙

等各種毛髮問題。

所以頭髮空洞是個啥呢0 0

其實不管什麼樣的發質，通常都存在

20%左右的頭髮空洞

，用來吸

天地精華

水。過多的頭髮造型，會傷害頭髮，導致

頭髮空洞增多

，不僅

發質變差

，將來

染色也然不會均勻

的！這是個惡性循環，你們長點記性= =

    

教你們一個判斷自己

頭髮空洞有沒有過多

的小方法： 接一盆水，把頭髮放進去...如果頭髮吸水特別快，比一般人要快的話，那你的頭髮空洞就有點多了 

 對於這樣的受損頭髮，你希望你們推著購物車的時候，管好你們跟風的心，著重選擇

強效修護

的洗護用品，答應我！

洗頭髮的正確打開方式

護理頭髮

不要等到它壞了再想著修補

啊啊啊啊~ 平時也要想著怎麼盡量不去破壞它，這個才是真正的「

護理

」哈~ 本末倒置什麼的，最讓人心痛痛惹_(:з」∠)_ 

  

 

Tip1. 洗前熱身

事實上，在打開水淋濕頭髮之前，先用梳子梳通一下頭髮，能夠在按摩頭皮同時，刷落相當一部分覆蓋在頭髮上的灰塵和頭皮屑~

上洗髮露之前

，先用溫水沖洗頭髮和頭皮，這樣在洗髮露之前，其實就能沖洗掉

70%的污垢和油垢

哦！

  

 

Tip2. 洗髮水用量

北鼻們要記得

根據自己的頭髮長度和發量來衡量洗髮水的用量

。一般用量是這樣噠：

短髮——1顆大紅豆大小

中長發——1元硬幣大小

長發——2個1元硬幣大小以上

記住不要過多，使用太多的洗髮水，不僅浪費，還會給頭皮過大的負擔昂= =

  

 Tip3. 

低溫洗頭

洗頭髮的水並不是越熱越好昂~ 一定要

溫水

洗！

剛開始洗的時候，為了更有效能洗凈油垢，可以用比體溫稍高的水溫來洗頭髮，但

低溫的水更利於頭髮毛鱗片的閉合

，所以

最後一遍的水溫一定要比體溫低一些

，尤其是燙染過的受損頭髮！

  

 

Tip4. 干發方式

?

髮絲在吸足水的情況下，毛鱗片是張開的狀態，此時頭髮是最脆弱的時候，所以不要在頭髮沒幹的情況下，把頭髮紮起來。

也不可以用毛巾大力搓干啊...頭髮廢了哭都來不及- - 

希望你們可以溫柔一點，

用毛巾夾住頭髮，輕輕按壓，把頭髮的水吸干

。然後把吹風機舉在距離腦袋

10-15cm

的地方，吹乾頭髮。

當然如果像這個傻子↑ 一樣對著臉吹的話，你臉上的水分就....

吹頭髮的時候，如果想讓頭髮蓬鬆一點，空氣感十足，可以試著

反方向

吹乾喲~ (=′ω｀=)

各類發質的護理

不同的發質，自然護理的方法也會存在不一樣的地方啦~ 我們現在來看看各種各樣的發質，分別需要怎麼去護理才好w

  

 

纖細稀疏的頭髮

?

這類頭髮要避免使用帶有護髮素精華的洗髮水，選用

去油、強韌髮根

的產品，讓頭髮蓬鬆乾淨，洗完後可以使用

定型產品

，讓頭髮從視覺上看起比較多喲~

Ausssie袋鼠洗髮水

?

氣味香甜 無硅配方

控油效果好 泡沫豐富

用後頭髮豐盈蓬鬆

洗後頭髮要記得及時上後續護理

卡詩纖細發質洗髮水

?

控油防脫 洗後頭髮輕盈

質地透明稀薄 類似精華水

洗完頭髮柔順 有光澤

但價格略貴

呂（黑）養發防脫洗髮水

?

中藥人蔘氣味 強韌髮絲

控油 固發防脫 

洗後頭髮蓬鬆 柔順

  

 

頭皮屑多的頭髮

不良的飲食習慣

、激素失衡、消化系統緩慢

等等，都影響頭皮組織上的細胞更新，也就導致了我們所說的頭皮屑。

這類頭皮屑，可以使用

藥用去屑洗髮水

來穩定癥狀。

Selsun Blue藥用去屑洗髮水（專業型）

?

專業去屑 止癢

不用天天使用也長效控制

剛洗完略澀 及時補充後續保養

Alpecin藥用去屑洗髮水

?

溫和配方 針對敏感發質

頭屑殺手 專業藥用去屑

能活化頭皮 保持屏障功能

  

 

乾燥黯淡的頭髮

?

頭髮乾燥黯淡，一般是由於

頭皮油脂分泌不足

、

頭髮空洞過多

等原因。專家建議可以

通過攝入維他命A來補充水分

。同時這樣的發質，適合使用

溫和滋養

的洗護產品來修護。

科顏氏向日葵洗護

?

高濃度VE 向日葵油

無硅溫和 洗後光澤度好

防脫 護色 

泡沫不豐富

花王亞羨姿深層滋養洗髮水

?

頭髮頭皮雙重護理

深層修補 髮絲柔滑

長效乾爽 香味受各種種草妹喜歡

資生堂水之密語洗髮水

?

保濕鎖水 修複發絲

清爽又水潤 沖洗後沒有澀感

修護能力強 凈潤柔順

  

 

分叉的頭髮

?

缺乏保養、化學物質燙染等傷害頭髮的行為，都會讓頭髮纖維破損，導致頭髮分叉。

已經分叉的頭髮不可逆，無論你再怎麼使用護理產品，也是不能被修復的。

只能把

分叉部分剪掉

，再常做

焗油

等護理，來防止分叉。

（范爺之前在微博大吼天天戴頭套做造型，一頭炸毛求拯救，真讓人心疼23333）

生活習慣

頭髮質量的變好變壞，其實跟生活習慣也息息相關。很多北鼻拚命用產品養護頭髮，生活中卻一直在作死...這樣可是無法從根本上解決問題的啊！

  

 

作死行為之熬夜

?

夜晚

22:00-02:00，是負責向頭髮運輸營養促進生長的荷爾蒙的分泌高峰期。

在這段時間內儘可能休息放鬆對頭髮的生長是非常重要的。

當然了，芽知道對於你們這些越夜越yeah的小妖精，晚上10點正是

睡你麻痹

起來high的候，更何況你們還要看你們的小可愛我寫的文章呢?*??(ˊ?ˋ*)??*?

但是！

請你們無論如何也要

在24:00以前上船碎覺

好嗎！

深夜不睡覺，迫使交感神經處於興奮狀態影響夜晚副交感神經運作，

油頭

、

脫髮

都是它影響的你造嗎！

  

 

作死行為之早上洗頭

?

很多人因為睡相不太好哈哈哈哈哈...害怕晚上洗完頭髮，一覺醒來頂著個炸了的髮型，而選擇早上起床後洗頭。

然鵝。

頭髮在深夜吸收養分，就要在

凌晨3點到早上9點

這個時間段進行生長。如果你這個時候作死洗頭的話，

洗髮水會殘留在因頭髮生長而鬆弛的毛孔中，導致頭皮受損。

....好了好了，如果擔心早上起來髮型亂糟糟的，那用清水沖洗一下就好了昂~不要使用洗髮產品啊千萬千萬！【操碎了心..._(:з」∠)_ 

  

 

使用尼龍梳子

?

用尼龍梳子梳頭，就會產生大量的靜電，尤其在相對乾燥的秋冬季，這就會傷害到你們嬌嫩的頭髮。所以愛護你的秀髮，把尼龍梳子拉黑吧= =

好噠~ 

今天關於護理保養頭髮的話題就是這些~ヾ(?°?°?)??

收工之前，芽再給你們安利一個好東西——頭髮保濕噴霧！

這東西簡直省時省力，隨時隨地噴一噴，補水保濕又方便整理炸毛，是芽永遠都會備一瓶在身邊噠~

沙宣防熱護髮噴霧

?

有效對抗高達140度高溫傷害

提升頭髮鎖水能力達25%

絲蘊水潤順滑保濕營養水

?

蘊含氨基酸和角蛋白 

高效補水

高保濕性透明質酸因子 持久保濕

施華蔻奢美至選至潤水養保濕平衡精華液

?

雙層水油平衡配方

有效填補水分 持久平衡保濕

。

Over~ 這次是真的結束了！

總結一句：護理頭髮重在平時的保養，盡量不要作死，我說的是折騰頭髮和折騰你自己

好了我要粗去吃好吃的惹><

祝我心愛的北鼻們都能擁有一頭飄逸的秀髮（hua）~~~筆芯?

你我本無緣，全靠評論圈

來聊個5毛錢的天啊~

來說說

你們有什麼一直想染不敢染的發色

風裡雨里，評論區等你

▌

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都是小天使~

             

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