特輯 | 范冰冰高圓圓林心如都在用的護膚技巧：教你有效去黑頭、收毛孔！

 

原本白皙的肌膚就因為鼻頭上的幾個黑頭，

顯得是那麼的不協調。

肯定有愛美的小仙女忍不住用手去擠它，

但是這種方法只會加重情況，

而且還會導致毛孔粗大！！！

 

 

可能是由於女明星總是要在鏡頭前展示，

所以她們的肌膚狀態就要好過普通人，

基本堪稱「零毛孔」肌膚！

我們先來和女星取取經！

 

戲霸范冰冰用「面膜」戰黑頭

 

范爺愛用面膜絕對在娛樂圈是出了名的，如果你像范爺一樣，平時喜歡做面膜或鼻膜的妹子，這個方法絕對合拍。

 

先用

化妝棉

或毛巾熱敷2分鐘，待毛孔軟化全部打開後，塗抹

去黑頭

產品；3~5分鐘後，撕下鼻膜，再用化妝棉或毛巾熱敷2分鐘，然後敷面膜或用化妝棉泡水膜敷5分鐘即可。每周2~3次，黑頭會明顯減少。

 

高圓圓用精油祛黑頭

 

 

高圓圓自曝說自己青睞於精油護膚，她說精油是芬芳植物萃取物，採取自然成分濃縮而成的精油護膚可以或許起到調節皮脂分泌和殺菌功效的精油，能適度調節荷爾蒙分泌並凈化肌膚，對去黑頭和往粉刺很有輔助！

 

 

林心如用蛋清去黑頭

 

 

林心如曾多次表示：要健康的

護膚

，自己是這樣堅持的，比如：只要在不拍戲的時候，基本上都不化妝，以免

化妝品

對肌膚造成傷害。所以想要健康的變美，蛋清去黑頭這種純天然的方法，不妨試試。

 

 

首先將雞蛋頂上敲開一個小洞，將蛋清倒出浸泡

化妝棉

，同時用毛巾熱敷鼻頭黑頭處 (很重要) ，待化妝棉全部浸透後，貼在黑頭處，自然風乾，然後揭下即可。

 

徐若瑄用熱米飯去黑頭

 

曾經的玉女掌門

徐若瑄

，如今也已是

辣媽

一枚。或許是幸福的滋潤，再加上自身的保養，讓徐若瑄貌美依舊。而且即便是

素顏

出境，肌膚也好的不要不要的。尤其是最愛聚集髒東西的鼻翼和鼻頭兩側，但對於徐若瑄來說，好像並無此煩惱。

 

 

所以要想擁有女神這樣的光滑精緻的鼻頭，又怕敏感刺激，用熱米飯來去黑頭，絕對是首選。但使用熱米飯的時候，要注意米飯的溫度不能太高，以免燙傷肌膚，具體溫度以手溫為佳，將米飯捏成團，每次在鼻頭上滾動5分鐘，每次更換2次飯糰。

 

介紹了漂亮女明星們的去黑頭方法，HB也給大家科普一下毛孔的形成原因，同時推薦給大家一種更日常護理試的方法。

 

一直以來，毛孔堵塞分為兩種即是油性皮膚毛孔堵塞和阻塞性毛孔堵塞。首先來看它們形成的原因！

 

堵塞TYPE1

出口阻塞引起的「阻塞性毛孔堵塞」

新陳代謝的衰退導致角質堵塞毛孔由於乾燥和年齡增長，新陳代謝機能減退，本應自然剝落的老化角質滯留在肌膚表面，堵塞毛孔。鼻子及嘴唇下面的相糙就是屬於這一類型。毛孔較小的臉部輪廓處也比較多。

 

 

如果對堵塞放任不管，混雜在一起的老化角質和皮脂就會滯留在毛孔口附近。皮脂發生氧化帶來的刺激，加速了毛孔周圍肌膚的老化以及由於鬆弛造成毛孔開口變大。這也是形成皺紋的原因。

 

堵塞TYPE2

皮脂分泌過剩引起的「油性皮膚毛孔堵塞」

如果皮脂分泌過剩，將殘留在毛孔中，像黃油一樣凝固。這就是「油脂性毛孔堵塞」的真正面目。T區的黏膩、黑頭以及易脫妝都是由於這個原因。

 

 

堆積在毛孔中的皮脂是痤瘡菌最喜歡的食物。細菌繁殖使毛孔內產生炎症，形成成人痘。「油脂性毛孔堵塞」也是痤瘡反覆發作的原因。

 

接下來HB向大家介紹根除可恨的「粗大毛孔明顯」的方法。

 

用早晚的全天護理消除毛孔的阻塞

STEP1讓化妝水充分滲透到鼻子根部的凹處

 

塗抹化妝水後，用兩手的中指貼在毛孔容易張開的鼻翼凹處，由內而外按壓，使化妝水充分滲透。

 

 

STEP2提拉臉頰，打開毛孔保濕

 

讓美容液、乳液滲入毛孔深處。雙手放在太陽穴輕輕提起臉頰的皮膚，讓毛孔處於打開的狀態，使美容液、乳液充分滲透。

 

 

STEP3將妝前隔離塗抹至毛孔中

 

妝前隔離具有抑制皮脂的效果。在毛孔較大的鼻翼處，拉拽皮膚令毛孔打開，以便將隔離塗抹至毛孔中！

STEP4補妝時用紙巾做個毛孔修復

 

補妝時最好用的是去掉過剩皮脂的吸油紙。但是，只去掉毛孔的油光是不完善的。還應該對乾燥，代謝不暢的皮膚進行補水。接下來教給大家一種屢試不爽的方法！

 

化妝水紙巾毛孔修復

 

將化妝水裝入攜帶型噴壺中。展開紙巾，出去正中的部分，按照多納圈形狀噴噴上化妝水。將中間幹得部分敷在鼻子處，去除皮脂！噴水化妝水的部分貼在臉頰等易乾燥部位，使水潤滲透進去。

 

 

無論是女星的辦法還是HB推薦給大家的全天保濕都是對付毛孔煩惱的有效皮膚護理，希望能夠理解各自的作用，有效地使用。

 

但如果再利用膳食從內部進行調理的話，那就更加完善了！因為飲食也可以幫助皮脂肌膚代謝，肌膚如果鬆弛、乾癟，毛孔就會變得更加明顯，所以也要攝取—些提高肌膚張力的營養素。

膳食調理

 

維生素B2、B6

 

改善皮脂代謝的營養素，均衡控制皮脂量。背部青色的魚富含這兩種營養素。此外，維生素B在鱔魚、肝臟、納豆等中，維生素B在金槍魚、鮭魚等中含量較多。

 

 

鋅、葉酸

 

生成新細胞不可或缺的營養素。提高易衰老肌膚的新陳代謝。鋅富含於柿子、扇貝、肝臟等中，葉酸富含於菠菜、蘆筍毛豆等中。

 

 

維生素E、類黃酮

 

有助於血液循環、防禦活性氧的維生素E與女性荷爾蒙有相似作用的類黃酮，能提高肌膚的彈力。從南瓜、芝麻等中能攝取到維生素E，從大豆製品中能攝取到類黃酮。

希望大家能通過外敷內服的方法有效去除毛孔哦！

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