周末大餐這樣吃，三汁雞翅燜鍋，零失敗率秒殺可樂雞翅

空有一顆減肥的賊心，偏偏生了一條吃貨的好命！

三汁雞翅燜鍋，好吃到停不下來!

1、雞翅洗乾淨，用到在表面劃幾刀，放入容器里，放入薑絲、1勺生抽、2勺黃酒以及少許的鹽，用手抓均勻，腌制兩個小時。

2、紅蘿蔔洗乾淨切成滾刀塊，青椒洗凈切成塊，大蒜切成蒜粒，放入一個大的盆里，放入黑胡椒碎、橄欖油攪拌均勻。

3、另拿一個料碗，放入耗油、番茄醬、面醬、蜂蜜以及生抽攪拌均勻，調成醬汁備用。

4、燜鍋麗倒入少許的油，把蔬菜全部倒入鍋里，均勻的鋪平，把雞翅鋪在蔬菜上面。

5、蓋上鍋蓋，轉小火燜煮15分鐘左右，把調好的醬汁倒進去再小火燜上十分鐘左右即可。

這道燜雞翅雖然做法很簡單，但味道一點都遜色啊！美味又健康，特別適合周末來犒勞自己吃了一周盒飯的胃了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！