6年時間練出一身肌肉,只為那份堅持!
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09-17
健身路很長,不是隨便練一練就能長出一身肌肉,身材是需要時間和努力去雕刻的。健康的飲食加合理的訓練必不可少!王先生用了6年時間練出一身肌肉,只為那份堅持!
2010年是這樣。雖然不是很胖,但那時候85kg。
2014年健身房堅持了4年肌肉明顯體型已經雕刻出來!這時候75kg。
2016年堅持了6年的健身,現在體重78kg,增肌進行中!老哥未來的路還很長,加油。
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