減肥超有效方法，每天一杯排毒養顏，刮油凈內臟毒，半個月瘦10斤

都不知道很多女人是怎麼想的，為了減肥都是不擇手段，不顧自己的身體健康，最後也得不到好的結果，小編提醒你那是因為你沒有用對方法，減肥不用節食和過大強度的運動，從飲食著手，配合高熱量的運動，只要堅持半個月，不瘦個10來斤來找我，具體做法可以這樣，這是小編的經驗之談哈...

香蕉豆漿做法：1.把泡好的黃豆和掰成小塊的香蕉放入豆漿機

2.倒入適量的水，選擇濕豆功能

3.結束後，一杯美味的香蕉豆漿就完成了

如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「周曉娜的逆襲之路」。這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！

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