跟孫儷鄧超夫婦學瘦身？上班族減肥其實沒那麼難

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還有不到半個月

萬眾期待的國慶節小長假就要到了

仙女們是不是也同Power姐一樣制定好了出遊計劃？

開始瘋狂瀏覽某寶

預備出遊美美噠裝備了呢？

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然而現實殘酷

歷經幾個月公司大佬們的無情壓榨

以及P姐內心強到嚇人的社會責任感與敬業精神

熬夜與盒飯齊飛

脂肪共水腫一色

真的很擔心一進家門老媽便滿臉欣喜的說：

邊吃薯片邊看各處開花的明星網紅

真心感慨自己與他們可能不是同個物種

這些人說瘦就瘦

動不動還搞個紙片人、A4腰出來氣人

近期沒有繁重拍攝任務的孫儷

正在抽出空大玩健身

之前娘娘也曾在微博中分享過自己的瘦身秘籍

清晨來一杯紅糖薑茶

相比較娘娘的「溫婉派」瘦身法

似乎老公鄧超的瘦身方法就狂暴很多

Excuse me?15天瘦10斤！

超哥你確定不是在欺騙寶寶們感情嗎？

娛樂圈的減肥大神還有很多

身材超級火辣的Jolin蔡依林

剛出道的時候也是個臉上肉肉的小胖妞

她的瘦身方式就是嚴格要求自己：

1. 不吃任何帶油食品

2. 所有菜式都要水煮

3. 絕不吃甜食

4. 大概有三四年時間不吃米飯

就這樣硬生生瘦出了小尖臉大長腿

人也洋氣了很多

但是作為代價

節食導致的內分泌失衡也讓大面積的暴痘困擾了Jolin多年

不老男神陸毅對待自己的身材也十分苛刻

進劇組前他會選擇快速瘦身：

1. 不吃東西，全靠喝水維持生命

2. 再餓也不碰食物，只吃黃瓜充饑

3. 每天堅持運動兩小時

對自己下手這麼狠

「侯處長」兩個星期瘦身15斤根本不是事兒

但一旦開始進食

體重反彈的速度更加驚人

在保持身材這件事上

韓國眾女星也為我們貢獻了許(fan)多(mian)智(jiao)慧(cai)

看完也是生無可戀

（韓國一線女星一日減肥食譜）

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