對於男性來說，裸睡是「天敵」

站在一個醫學的角度，作為男性，不適合全身裸睡。也就是說，最好穿內褲。

男性在不穿內褲的情況下，睡眠時容易發生精索扭結，錯過最佳治療時間，導致睾丸壞死，抱憾終身。簡單的說，就是睡眠的時候，如果不穿內褲，左右兩隻蛋蛋容易扭在一起，導致循環不暢，如果時間超過6小時，就徹底壞死。而睡眠時，身體反應慢，往往醒來就抱憾終身了。

我第一次知道這個事情，是20多年前，從事法律工作的朋友談起的。說是那時候的中專學校，有個男生睡覺沒穿褲子，醒來後，下體疼，去醫院看，睾丸扭結、壞死了。他徹底失去了生殖能力。然後要打官司，當然是跟這個中專學校打了。

青少年發生睾丸扭轉的病例，達1/4000，所以廣大年輕人一定要加強保護，合理運動，發生意外及時就醫。

類似的例子很多，我貼幾個鏈接。

https://kknews.cc/health/5br6e8.html

https://kknews.cc/health/ebepen.html

其實不光光是睡眠，平時做事、運動、跑步，男性是一定要穿內褲的，這樣才能更舒服，更健康，更安全的做事情。

預防如下

1、穿內褲

2、不要做容易引起睾丸傷害，睾丸扭結的行為，比如步子扯太大，比如一些高難度的形體動作。

3、一旦感覺下體不適，一定要及時就醫。因為只有6小時！比艾滋抗阻斷，狂犬病打疫苗，都要短的多。而且，如果醫院A無法解決，跑到合適的醫院B又要耽擱。所以要第一時間去當地最好醫院急診。

為了男性健康，請在邊上有陪同的情況下，適當裸睡，以免造成終身痛苦，今後能天天裸睡，而無人陪伴。

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