身體出現這些狀況，說明你不能再喝酒了！咔嚓一分鐘

文/Lydia

懂酒，從未如此快樂。咔嚓一分鐘，每周末更新

美酒雖好，可不要貪杯哦～

臉紅、臉白、出汗……這些情況下，要不要繼續喝？

喝酒時，身體有這些反應，意味著什麼？

無論喝什麼酒，都並非多多益善，當你喝到一定程度，身體釋放這些信號時，請不要再喝了！

身體狀況一：臉色發青

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如果你或你身邊朋友喝酒後，臉色發青，那麼，請即刻停止喝酒，並且最好從此遠離酒精！

因為，這樣的「飲酒性面青」是乙醛綜合症，起因是飲酒後血液中乙醇濃度極速升高，引起皮下暫時性血管擴張，出現了臉色發青，更有甚者，會全身皮膚潮紅，還可伴有蕁麻疹、瘙癢，具體機理尚未完全清楚，不過有學者認為是面部血管的過敏反應。

嚴重的患者，還可能在乙醇吸收5-10分鐘內，面部灼熱，同時面部或全身皮膚出現潮紅、搏動性頭痛、呼吸困難、噁心、嘔吐、出汗、口渴、胸痛、低血壓、暈厥、視力模糊和神志紊亂等癥狀，這時候，應該馬上停止喝酒。

喝酒會臉色發青的人，簡而言之就是身體對酒的代謝能力很差，在日常生活中，這類人要注意保護肝臟，最好遠離酒精。

身體狀況二：臉色發白

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那麼，喝完酒後，臉色發白的人也不適宜喝酒喝？

如果你喝酒後臉色發白，並且是喝得越多，臉色白得越厲害，也是不適合多喝酒的。臉色發白，意味著體內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性都比較低，難以將體內吸收的乙醇快速代謝，在喝酒時，主要依靠肝臟的P450慢慢氧化，通過調用身體其他部分的血液來稀釋酒精，所以會臉色蒼白。

這樣的人最好也少喝酒，表面上看來，臉色發白還是能喝的，但是喝到一定量時，由於調用身體過多血液，會容易突然暈倒。並且，由於缺乏必要的酶分解酒精，喝酒會比其他人更傷肝，帶來酒精性肝損傷。

身體狀況三：酒量突然變差

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還有一些人，平常酒量很好，現在突然變得酒量差，喝一點都有醉的感覺的話，需要特別引起重視，因為這很可能是肝臟功能下降了，肝受損了，不能完全分解酒精代謝物了。這時候，需要停止喝酒，養護肝臟。

身體狀況四：牙齒敏感和鬆動

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長期喝酒的人會容易出現這種情況，如果你的牙齒變黃了很多，吃東西的時候牙齒更敏感不適了，甚至還有鬆動的情況，很可能牙齒的牙釉質遭到了損壞！啤酒、葡萄酒、烈酒等所有酒精飲品，都可能造成這種情況，

因為，酒精會腐蝕牙釉質，如果不想這種情況發生，最好的辦法是減少喝酒，注意牙齒清潔和護理。

身體狀況五：臉色發紅

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一喝酒就臉紅，眾所周知，你的酒量不會很好。

臉紅代表肝臟中的乙醛脫氫酶的活性有問題，喝酒時，不易分解酒精產物乙醛，容易在體內積累，刺激毛細血管擴張，給人「面紅耳赤」的感覺。這類人，如果在短時間內攝入大量酒精，會給身體帶來很大的負擔，也容易醉酒，甚至引起酒精中毒，畢竟，乙醛對人體細胞的毒害作用不容忽視。

如上圖所示，喝酒臉紅的人不易分解，臉紅是乙醛中毒的表現，下次看見喝酒臉紅的人，不要再勸酒啦！

你見到過或試過以上哪些情況呢？

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