肌膚屏障受損？如何保護我們的皮膚？
肌膚屏障，廣義上包括物理屏障、色素屏障、神經屏障、免疫屏障等；
狹義上則主要指物理性屏障，我們平常說的「肌膚屏障」指的就是物理屏障。
肌膚屏障可抵禦外界有害物質、刺激物質、紫外線等有害光進入肌膚，同時具有保濕及調節抗炎等作用。
當我們肌膚的物理性屏障受損時，會引起肌膚乾燥、老化、色素沉著、異位性皮炎、濕疹、銀屑病、魚鱗病、日光性皮炎、刺激性皮炎、激素依賴性皮炎、痤瘡、酒糟鼻、脂溢性皮炎等一系列皮膚疾病。
全身的皮膚中，暴露在外時間最長的，恰恰是我們最珍視的面部。
我們也許在最美麗的年齡，享受著最美好的青春，卻不知皮膚正在不良的外界環境中悄然加速老化。堅持合理保養，十年後也許你還是老樣子；要是不懂得保養，十年後你就是樣子老！
下圖是國外一位60歲司機的照片，因為靠窗的一側面部長期遭受風吹日晒，歲月在她的臉上留下了可怕的足跡……如果我們不懂的合理保養，同樣的事情也會在我們身上發生！
對於合理保養皮膚，你急迫起來了嗎？
那麼，如何合理保養皮膚呢？
第一步，必須明確自己的肌膚類型
記住，只有在搞清楚自己真實膚質的情況下，才能進行一系列的護膚程序。
可見正確地了解自己的膚質多麼重要！
只有認真地進行自測，確定自己的真實膚質，才能走出誤區，進行合理護膚
第二步，使用正確的潔面產品，選擇正確的潔面方式
洗臉（包括卸妝），永遠是護膚的第一步。只有把肌膚表層清潔乾淨了，才能讓肌膚更好地吸收後續的保養品成分。
另外，需要大家重新認識一個概念：角質是我們肌膚最有效的保護層，定期的角質護理是清潔中非常重要的環節，千萬不可忽略、大意。而傳統的物理性去角質非常容易傷害肌膚本身的屏障，故請大家慎重選擇護理角質的產品。
如果要問如何正確護膚，我要用一句話、共八個字來回答：
「合理護膚、修護屏障」。
了解了自己的膚質，才可以合理有效地保護。不然盲目護膚只會適得其反，對皮膚的屏障功能造成傷害。
給皮膚最好的保護就是不再傷害它。
※新羅區北城街道：美化家園增顏值 齊心創城迎「大考」
※掌握這個土方法, 讓鍋不生鏽不粘鍋
※做完家務，用它泡手可護膚
※愛豆不怕問│迪麗熱巴會吃更會美，我們幫你問出了她的護膚小秘密！
TAG:護膚 |