不要嘲笑我！健身，是我做過最後悔的事！

健身越久越痴迷，

雖然我每天都在健身，

但健身是我做過最後悔的事！

健身讓我失去時間

健身後，每周鍛煉至少四次，每次鍛煉不少於兩個小時，健身久了，又開始看健身資訊和學習健身知識，投入時間也越來越多。失去玩樂的時間，不斷提高自己，健身讓我後悔，悔恨曾經浪費時間在無用的社交上。

健身讓我審美另類

健身後，我不再喜歡瘦弱的骨感美女，而傾心那些有曲線有肉感充滿活力的女人；看男人也更關注整體的強壯程度，而不再追求瘦出來的腹肌和完美的五官。 健身讓我後悔，原本單身狗的我更挑剔了。 直到現在我才發現，我保護她深蹲，她幫我搖粉，才是我想要的生活。

健身讓我失去自由

健身後，我開始規範自己的飲食，這也不吃那也不吃，開始戒煙限酒，再也不能像從前一樣無所顧忌。 健身讓我後悔，我悔恨曾經放縱和不上進的過去。 直到現在我才發現，只有自律讓我自由。

健身讓我疏遠朋友

健身後，我不再和曾經的酒友往來，也不會因為遊戲和朋友大戰一下午，只要閑暇的時候我都是和杠鈴和鐵片度過。 健身讓我後悔，我後悔和所謂的朋友一起浪費時間，消耗自己。 直到現在我才發現，杠鈴和鐵片才是我永遠的朋友。

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健身讓我上癮

健身後，我不再害怕滿手老繭，我不再厭惡無味的健身餐，我愛上了鐵片撞擊的聲音，我懂得了幫我帶一組的友誼。 健身讓我上癮，做事三分鐘熱度的我，卻健身那麼久。

健身讓我更敗家

健身後，健身的費用大大增加了我的生活開支，全身運動裝備、高昂的私教費，訓練強度大還要來點補劑。 健身讓我後悔，原本就很敗家的我更敗家了，花錢如流水。但只要我堅持去做，提高自己，錢花得就值得。中途放棄，做什麼都是不值的。

如果以前做任何事都能如此，或許很多事都有不一樣的結局。 直到現在我才發現，一入健身誤終身。 如果，健身讓我後悔， 請讓我悔一輩子！

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