中醫：韭菜搭配一物吃，讓腎年輕20歲，老漢賽小伙！身體強壯如牛

韭菜含有性興奮劑，能興奮性器官，在藥典上有「起陽草」之稱。

傳統醫學認為，韭菜性溫，能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用，適用於治療心腦血管疾病和高血壓。今天重點來說一下韭菜如何能壯陽補腎！

1.韭菜補腎方：

做法：將韭菜葉150～200克洗凈切段，以食用油5～8克來炒，加食鹽0.5～1克，雞蛋1個或豬紅肉50克，每天1次，當菜來吃。

2.韭菜延時方：

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