一周發問/少年白，而且現在掉發很多怎麼辦啊？

最新 09-17

掉發頭髮應該補充些什麼營養？

頭髮是一種不斷的生長發育的人體組織，也需要吸收營養才能保證正常的生長發育，當身體營養不良時，會導致細胞新陳代謝緩慢，此時的頭皮血液循環差，頭髮缺乏充足的營養補給，使生長期的毛髮少於退行期的毛髮，所以頭髮會大量脫落。

脫髮的人群飲食很重要：要注意補充營養,多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品,如豆製品、紫菜、脫脂奶、海鮮等,可以補充頭髮的營養,提高發質。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子,不妨一次性洗凈適量黑芝麻,烘乾後用瓶子裝起來,每天吃一湯勺。

掉頭髮忌食食物:忌煙、酒及辛辣刺激食物,如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

頭髮乾枯毛躁還易掉發，用什麼洗髮水？

頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷。導致頭髮乾枯的原因很多：首先，頭髮乾枯與人體內髒的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養導致頭髮乾枯；營養不良，營養失調。

要常更換護髮素的牌子。因為不同品牌因其成分不同，可以從多個方面補充頭髮營養，所以常換換護髮素品牌對頭髮很有好處。洗髮後使用時，並不是簡單塗抹在頭髮上就可以了。因為發梢最易受損，需加強保護，所以應該先在發梢處塗抹護髮素，然後逐漸向上均勻塗抹。

注意：為了避免髮根變重、頭髮下垂，髮根處不宜使用護髮素。最好一個星期為頭髮做一次深層的倒膜護理。教你在家就可以完成的專業理方法：趁剛洗完頭，頭髮上的毛鱗片都是張開時，用毛巾輕拍掉大部分水分，然後用吹風機把頭髮吹乾，吹髮時，吹風機要選擇低溫狀態，距離頭髮20厘米左右。頭髮在這種狀態下塗膜可以最大限度地吸收到營養。增加服帖順滑，事半功倍的護理效果。

少年白,而且現在掉發很多怎麼辦啊?

少白頭脫髮可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養,精神因素等等,首先請判定這個引起少白頭的原因,然後針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結合。如果脫髮較嚴重，可以考慮植髮。

什麼時候適合植髮呢？想植髮不知道什麼時候植髮好？

脫髮處於穩定期，植髮是一種物理改善脫髮的方法，在植髮手術後並不會影響原生髮的生長情況，後枕部有足夠的毛囊資源因為植髮手術提取的毛囊來自脫髮者自身的後枕部，所以準備進行植髮的發友，一定要保證後枕部資源充足，所以為了保證植髮術後恢復效果，建議發友的脫髮情況穩定之後在進行。