廚房5毛錢都沒人看的它，每天睡前堅持抹，7天皮膚年輕10歲

時光的流逝會在我們的臉上留下它「耀武揚威」後的痕迹，雖然我們不能阻止時間的前進，但是我們可以保養好自己的皮膚，讓自己看起來可以比實際年齡更加的年輕過。很多人一直在尋找有效的額護膚方法

葡萄籽：很多人吃葡萄的時候都習慣把葡萄籽吐掉，但是將葡萄籽搗碎後用來做面膜是非常有效的，這是因為葡萄籽裡面含有豐富的花青素，具有很高的抗氧化作用，用來做面膜對於延緩皮膚的衰老很有效果，而且，花青素還能夠修復受損的皮膚細胞，補充膠原蛋白和彈性纖維，提高皮膚的自我修復能力，大家記得下次吃葡萄的時候要把籽留下來哦。

菠菜其實也是一種保養肌膚的天然原料。菠菜有改善皮膚暗沉，美白皮膚的功效，因為菠菜中富含抗氧化劑，如維生素E和硒元素，這些是抵抗衰老、美白肌膚的重要元素。

這些方法試過的人都覺得效果不錯，大家有事喜歡的也可以去試試哦。

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