肝病早期不痛不癢，當身體出現這4個癥狀就要小心了！當心是肝癌！

中醫有句話說的好，女人「肝」凈就漂亮!男人「肝」凈就強壯。也就是當你的肝「肝凈」時，身體自然也就乾淨了，沒有疾病侵襲了。你知道嗎，肝癌在我國基本上發現就是晚期，養肝等同於養命，再不養肝就晚了。

人體的五臟六腑都有其對應的功能，肝臟的主要職責之一就是"解毒"。肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，所以它也是最易污染的部門。

常言道：肝不好，未老先倒！肝臟其實是一個非常重要的臟器，它掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，因此，它也是最易污染的部門。

如今，人們生活節奏快、工作壓力、生活壓力越來越大，加班、應酬、熬夜是家常便飯，飲食不規律、配搭失衡、缺乏運動等不良生活方式，使我們的肝臟承受巨大的負荷，造成日積月累的損傷，甚至導致常見的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病變。我們可以通過身體上傳遞的信號來幫助我們判斷出臟器是否健康，當你的肝開始有以下這些徵兆時，你要謹慎對待。

1、粉刺增多

人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用，而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，打破荷爾蒙原有的平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，如果你發現自己臉上突然出現粉刺增多，需要留意一下是否肝臟受損。

2、臉色發黑

肝臟對鐵的代謝起著重要作用，如果肝細胞遭到破壞，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成分增加，導致臉色發黑。這種癥狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑徵兆時，一定要警惕是否肝受損了，並要及時護肝。

3、傷口容易化膿感染

肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

4、容易喝醉

進嘴的東西，最熱性的是煙，最濕氣的是酒，所以喝酒是很傷肝的。如果你平時酒量很大，現在卻變得喝一點就感覺「醉」，這種徵兆提醒你肝臟功能正在下降，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

那麼如何才能養護好肝呢？

由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為「血管的天然支架」，又被稱之為「護肝寶」！特別用於解酒有奇效！

葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，阻止酒精對大腦抑制功能的減弱，抑制腸胃對酒精的吸收，促進血液中酒精的代謝和排泄。葛根本身發汗解表的能力很強，就算普通人，喝了之後也很容易出汗。而酒前服用，在飲酒是能加快酒精在體內的代謝，並將其從皮膚由汗液的形式排泄掉。

葛根的作用

1．提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，促進膽汁分泌，防止脂肪在肝臟堆積。

2．促進新陳代謝，加強肝臟解毒功能，防止酒精對肝臟的損傷。

3．對高血脂形成的冠狀動脈硬化，通過改善心肌缺血狀態，防治冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病。

4．對高血脂形成的腦動脈硬化，通過改善腦缺血狀態，防治腦梗塞、偏癱、血管性痴獃等腦血管疾病。

5．強化肝膽細胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。

解酒的同時，幫助護肝，長期用，清除你之前肝臟的餘毒，老了就不會得肝病死掉了，喝酒的人大多是老了得肝病，是酒場人士所必備的飲品。

【喝酒前飲用】：可以在腸胃裡形成保護膜；

【喝酒中飲用】：可以加速酒精的分解、代謝，促進血液循環；

【酒後飲用】：可以有效的緩解頭痛、嘔吐等不適癥狀，而對於酒醉不醒的人，用生葛根搗粉泡水飲後便愈。

溫馨提示：勤動手腳多鍛煉，才能養好肝

生命在於運動，運動是最好的護肝方法。對於肝病患者而言，選擇適合自己的項目非常重要，散步、慢跑、深呼吸、太極拳，都是不錯的選擇。伸懶腰、咽唾液、梳梳頭、搓搓耳，輕輕鬆鬆把肝養。

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