女孩子治痛經的超強小方法，男孩也看看留著以後媳婦用！

相信只要是女性都基本經歷過痛經，下腹部隱隱疼痛、墜漲，伴有腰酸或其他不適，感覺非常辛苦，嚴重影響工作和生活的質量，同時也影響著心情。小編今天就為大家詳細介紹下治療痛經的方法。

一、痛經怎麼辦快速解決首先要說的大家都忽視的，我們腳背上的太沖穴，位置在腳背大拇指和二拇指的盡頭。太沖穴是肝經要穴，很多人心裡有憂思鬱悶就會導致痛經，按了這個穴位就好了，特別是春季，最管用。痛經怎麼辦快速解決不是那麼簡單，但對於宮寒的朋友來說，還有一個方法可以使用，那就是帶脈，就是跟肚臍眼平齊的一圈，來月經前後和月經中間都可以用吹風機吹暖風，可以很快緩解痛經，這個方法還可以暖宮、治療婦科病。

二、痛經怎麼辦快速解決還有兩個方法我們經常用：

1、來月經初始，和兩碗濃濃的生薑紅糖水，南方在這裡說的不是泡的那種，而是熬半小時以上，或者微波爐里高熱10分鐘以上的那種生薑紅糖水，喝完之後最好能睡覺，醒來痛經全跑了;

2、痛經快速解決還有一個家常方，那就是泡腳，保持溫度一直很燙腳的那種，泡20分鐘，有微汗最好。上面這所有的痛經怎麼辦快速解決方法全是老中醫經驗得來值得一試。

3、痛經看西醫不行的，要看中醫的，還要靠生活中的調理，平時都要忌食生冷，尤其絕對不能吃冰.生理期就更不必說了，都不能沾冷水的. 痛經主要是由寒所引起的，寒凝血滯，行經不暢所以會疼痛。平時注意保暖，少食寒涼的食物，來月經時煮生薑紅糖水喝，另外在熱敷腹部可以緩解。

三、有沒有快速解決痛經的辦法？

來月經的時候是不該吃那些冰冷的東西，要想快速解決痛經，你試下先喝一大杯熟紅糖水、再拿個熟水袋敷下小腹，多想點開心的事情，心情好了，明天保你不痛了

四、經痛時有什麼辦法快速解決或止痛?

快速止痛解決的辦法就是服用芬必得。平時要注意保暖，一定不要讓腳著涼。每次月經來之前四五天每天堅持喝兩杯紅糖水，堅持到月經來的第二天。相信有三四個月痛經就會徹底好了，相信我沒錯的。

五、習慣性痛經怎麼治療最有效？

痛經的病人除了尋求醫生的診治之外，平日的自我調理亦很重要，自我調理的原則在於改善體質、增加身體的抵抗力。針對這一點，必須在日常生活上注意要有規律的生活、適度的運動、均衡的營養、充足的睡眠以及愉悅的心情。說起來簡單，您做到了嗎？

六、痛經是怎麼樣形成的...

怎麼樣快速止痛？痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為「痛經」，亦稱「行經腹痛」。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等症。

七、痛經怎麼辦

按摩可以緩解痛經且無副作用。先是按摩背腰部，再按摩腹部，後按摩下肢。先塗擦活血藥液（如藥油、藥酒），後再進行按摩：

1.用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11節至腰椎第2節，並揉按兩側的肌肉和相關的脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室等穴；

2.用拳頭輕捶背腰部壓痛處；

3.用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神闕、氣海、關元、天樞、外陵、大巨等穴；

4.用手指捏按下肢的陰包、血海、三陰交、太沖等穴。療效：一般按摩背腰部

5分鐘後開始減輕腹部疼痛。繼續按摩背腰部和腹部20分鐘，腹痛可消失。每天按摩1次，連續按摩3~5天，以往有痛經史者，可在月經到來前2天開始按摩。

八、女生為什麼會痛經？有解決方法嗎？

痛經的物理療法：痛經時，有些人覺得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛，此種體質之人，可以在平日多洗溫泉或作熱水盆浴，每次約一小時，盆浴時同時作臍旁（約手掌寬）之按摩，對骨盆腔血液循環的改善及瘀血（充血）的消除有良好的效果。唯月經期間並不適合盆浴，此時可以拇指按壓臍下二橫指之部位（此為中極穴），一般按壓十分鐘至二十分鐘，可以減輕或消除痛經。

女人痛經，大多數是子宮問題，平時一定要注意子宮的養護，養護子宮可以試試生薑貼！

生薑是一種常用的調味料，將其切成片敷在肚臍上對於調理月經不調、暖宮都起到不錯的功效。中醫認為，生薑性溫，具有不錯的驅寒暖身的作用，切成片後能使得生薑中的溫性成分更好的散發出來，對於促進體內寒氣的排出大有裨益。

對於患有痛經的女性也可以試著將生薑片敷在肚臍眼上，也能起到不錯的止痛作用。

【原理】：這個方法叫填臍療法，簡稱「臍療」，是將藥物放在臍中，上面用膠布或紗布等覆蓋、固定，以防治疾病的一種方法。肚臍又名神闕穴，經屬任脈。臍與十二經脈相連，與臟腑相通，為先天之本，生命之本源。施以藥物後，藥物很容易彌散與吸收。藥物經臍給葯後，採用的往往是封閉式外敷法，藥物中的易揮發成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣也不易侵潤藥物，可更好地促進藥物被人體吸收。

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