艾灸 和 菩薩對我有多重要？你們不能理解（滿篇經驗之談）

找經絡、查穴位

在我們公眾號首頁的右下角有一個

「穴位查找」的工具，

你點進去就可以了，

更可以學到很多不一樣的經絡穴位知識。

認真看每個艾友的分享，都會很受啟發！

每一個艾友的學識、生長環境都、艾灸的經歷都不一樣，對艾灸的理解也不一定相同，分享的角度也不會一樣，因此用心去看，對自己都是一種提高！

我堅持艾灸有三年多了，收益頗多，我之所以能堅持3年多：

一是因為效果明顯；

二是好操作；

三是原理好懂；

四是技術要求不高。

我絕大部分用的都是普通艾條，效果也不錯，就是沒有好艾條的穿透性強，但是灸的時間久了，身體好轉了，也會感覺到熱量在身體里走動。

我不想追求所謂的灸感，我只是去灸好了。我常出門朝山，以前是背一大包葯出門，什麼冶感冒的，治消化的，咽喉炎的等，再加上腎移植術後的葯，一帶一大包。我知道我吃了這些葯對腎很不好，但是如果病在山裡了，什麼都沒有，不帶怎麼行呢？自從有了艾灸，我就帶上艾條，艾灸包出門，每次都能逢凶化吉。

我經常去朝山，不管是大風大雪大雨，只要定了都要去，去了就三步一拜，身上打濕也不怕。因為我有艾灸壯膽。不管是累了還是淋了雨吹了風，不管是腳痛，膝蓋痛，肚子痛，咽喉痛，艾灸都能幫上忙。

一是效果好：

前年十一，我去武當山連拜了七天，6000多級台階，三步一拜，要拜12個小時，才能上到金頂，上去就很累了，還要下山睡覺。下山時，兩腿打顫，回到住處，腳疼得哭。馬上灸足三里恢復疲勞。連續七天。如果不是艾灸幫我大補元氣，咬著牙可以拚命一天，連拜七天是不可能的。

二是好操作：

自己做的艾灸包，哪裡要灸，就綁在哪裡，不耽誤做事，我總是在電腦上工作時灸。走路也不會掉，做家務也可以，綁牢就可以了。

三是原理好懂：

胃不好，就灸胃經，脾經上的穴，婦科不好就灸小肚子，耳朵不好灸耳朵……多看書，一看就明白。也不像按摩要什麼手法。

四是技術要求不高：

點燃艾條對著穴位灸就可以了。穴位找個大致位置就可以了，艾灸包有點大，直徑有7個厘米，你找的穴位不會誤差那麼遠吧？

下面再說說艾灸工具吧，

不可能把艾條點燃後，用手拿著對準穴位灸吧，那多麻煩，後腦的穴位，背後的穴位，自己也操作不了，而且穴位大都是一對一對的，一個穴位15分鐘，2個就是半個小時，要是穴位多呢？

那麼艾灸包可以幫助你。

把艾灸盒放在艾灸包里，綁在穴位上，那麼你就解放了雙手，你想做什麼就做什麼了，也不用求人了。

先說說最好操作的艾灸盒吧，就是這種：

我前前後後買了1000個，一個人最少要20個。親戚朋友都來找我買，所以我也知道了很多的事例和療效。

它的好處是：

方便，好清洗，熱量大，環保。

有了艾灸盒，還要有艾灸包，艾灸包是如何做呢？我都是自己做艾灸包，不管是什麼款式，入口直徑要大於8.5厘米，盒子才能放進去。

因為艾灸的熱氣是直通穴位的，所以，我對材料的選擇是嚴格的，一定要是全棉面料的，一點化纖的也不要。要不然在高溫作用下，化纖的東西進入穴位，那是進去容易排出來難。

所以，我在縫製前，一定要用火燒一下，看看是不是全棉布。

如果有舊衣服，舊單子，是最好的了，內衣內褲只要是全棉的，經過多次清洗，已經很環保了。

單包之一，用它灸單個的穴位，用較厚的布料做，舊的毛巾是最好的。常用它綁在足三里或者三陰交上面，用於腿上。

我只是做個示範，千萬別這樣直接綁褲子外面，直接貼肉綁腿上，

艾灸的溫度，要有點燙，有點痛，才是恰好處，如果綁在這麼厚的褲子外面，那是沒有效果的。

這二個單包，中間用繩子連起來，中間的距離可通過繩子的長度調節。如果有咽炎，嗓子癢，咳嗽，就

一個系在天突穴上一個系在大椎穴上，

效果好得很。

大前年，我在五台山步行朝南台，山上的陽光太曬人了，我仗著自己是三大火爐出生的人，根本沒把陽光放在眼裡，結果裸露在外曬了一天，回房間成了個蝦米。然後半夜咽喉上火，治療後好轉，結果在火車上喝了冷水，又發作了，又吃藥，下火車後又淋雨，又發作了，又換個葯吃，結果回家後又被空調吹了，經過這樣的反覆，咳得連氣都喘不過來。結果

就用這樣的艾灸包綁在脖子上的天突穴上，半小時不到，就不咳了，

然後每天三次艾灸，直到喉部出了幾個白色的大水泡，就斷根了。白色的，對應的是金吧？

如果

頸椎病，

就用一個單包，系在大椎穴上，效果相當好，

會起大水泡，會流黃水，病越重，流得越多，還會超級癢，當你不再起泡子，不再流黃水，不再癢時，頸椎病就好了。

還有怕冷的人，也常灸大椎穴，渾身都是熱的，因為大椎通陽脈。

艾灸治療頸椎病，灸大椎穴，效果相當好，沒有治不好的頸椎病（因我的樣本有限），完全是治病不用求人，只要用上面的艾灸包系在大椎上就可以了。

但是反應是巨大的，

如，流水，黃色的水，起泡，超大的泡，癢得鑽心…………。對艾灸不堅信的人，很難堅持下去，會認為起泡是把自己燙傷了，其實這絕對不是燙傷，是在排毒。

病越重，反應越重。

有人會怕自己的脖子上有疤痕，還有的人怕感染，其實只要堅持下去，不會留疤，也不會感染。因為這根本就不是燙傷。只是皮膚上會有色素沉著。如果長時間不灸，就會消失。

我一個同事，

很多年前在坐遊樂飛機時，飛機猛地下降，她的頭就狠狠地一甩，她聽見自己的脖子咔嚓一響，從此就得了頸椎病，十多年了，頭痛，失眠，噁心，去醫院看了，因為位置特殊沒人敢動手治療，她就是灸大椎好的。當她脖子上的皮膚不再起泡子，不再流黃水，不再癢時，她終於可以睡著了。

關於艾灸的反應，請堅信，那只是一種「排病」反應，而不是燙傷，感染等。

這二個單包，還可以治療中耳炎。

調節帶子的長度，讓艾灸包固定在耳朵上就可以了。

單位清潔工的小孫女，才7歲，得中耳炎很多年了，每次發作就痛得直哭，她家有親戚在醫院工作，這麼好的文章來自於公眾號;學艾灸,看遍了專家也不能根治，只能是在發作時打抗生素。因為發作太頻繁了，怕引起腦膜炎，專家建議開刀。

我讓她奶奶試試，

每天系艾灸包在耳朵上，於是每天她寫作業時，就艾灸。最後，奶奶忘記的時候，小姑娘說，奶奶你沒有給我艾灸。

小姑娘有一天在課堂上打了一個噴嚏，

突然覺得自己的噴嚏像炸雷一樣，以前因為中耳炎，聽力下降，坐教室第一排還聽課吃力，這個噴嚏一打，覺得老師講的話太清楚了。現在二年過去了，小姑娘長高了，再也沒發過中耳炎。

還說一下，在艾灸中耳炎的過程中，

小姑娘得了一次很嚴重的扁桃體發炎，

高燒。以前小姑娘得中耳炎時，從不發扁桃體。只要是高燒，必定會引發中耳炎，但這次高燒沒有引起中耳炎，

也不知道是不是身體的排毒反應，自從打了噴嚏後，就再沒有發扁桃體炎了。

再介紹一個包，是四聯包，這個用途很大，

很方便，效果很好，由二部分組成，一個包，一個套子，套子上有繩子，用於固定在身上。

四聯包怎麼用呢？我請媽媽來當模特示範一下，

千萬別照搬，媽媽只是示範一下，如果你真的是把它系在棉襖外面，

那是沒效果的，要直接系在秋衣外面或者貼肉。

這個包這麼大，媽媽系的地方，就覆蓋了肺俞和心俞。

比如，我先生的鼻炎，就是灸迎香穴，用手拿著艾條灸。灸肺俞的話，還必須用這樣的艾灸包。剪下2厘米長的艾段4個，放在四個艾灸盒裡再系在肺俞的地方，可以點燃1個小時以上。直到自己熄滅為止。有書上說，一個穴位只灸10－15分鐘，要正確理解這個話，

用艾灸包的話，一定要灸40分鐘以上，越長越好，

艾條灸的話，一個穴位10－15分鐘足夠。

因為艾灸包用了幾層布過濾，

所以時間要長，

也就是我們老師經常說的一句話

「你只能通過延長艾灸時間，來彌補效果的不足」。

接著說先生的鼻炎了，

他得了20多年的鼻炎，非常嚴重。用嘴呼吸，晚上不能躺著睡覺，因為鼻子根本不能通氣，只能靠在被子上。各種方法都用了，只差開刀了。

我迷上了艾灸很久了，他一直嗤之以鼻，他的話是艾灸能治病，還要醫院做什麼？

再說說我婆婆吧，

70多歲，身體很不好，愛拉肚子，生氣，擔心，受寒、睡眠不足……各類原因都可以讓她拉得很厲害，而且也治不好，年青時還抗得住，後來抗不住了，天天睡在床上，一天也吃了不半碗飯，去醫院治療，也只是打營養針維持。

我每個月去普陀山求觀世音菩薩保佑她能健康起來。也許是觀世音菩薩聽到我的訴求了吧，當我把艾灸教給她，她一下子就堅持了，真不容易啊，不是菩薩幫助，她做不到這一點的。因為她是個文盲，根本就不知道穴位。

但是，這次我懷著不自信的態度跟她一說，她居然說試試，這一試就是2年，能堅持下來，並且記得住穴位，找准穴位，不是觀世音菩薩幫忙，她根本做不到。我只讓婆婆天天灸一次足三里。多的穴位不敢說。

記得婆婆艾灸一個星期後，就打電話來說，我起床了，再過了一個星期，打電話來說，現在一天可以吃兩碗飯了。

有了婆婆的反饋，先生堅決相信了艾灸的好處，開始了他的鼻炎治療。

很快就能躺下睡覺了，但是只能平躺，不能側睡。高興了沒幾天，又不滿意了，老是平躺著，不能側睡，背都睡疼了，再接著艾灸，不久就能側睡也不堵鼻子了。終於睡好了。

這已經有幾年沒有鼻炎了，偶爾感冒，鼻炎會再次發作，那就再來灸一遍吧。

下面接著講艾灸治療婦科病，

治好了有三、四例，一個治小產後，受寒渾身疼，一個是子宮肌瘤，不是我治好的，是她們自己治好的，到我這裡買艾條（我每次批發一件艾條，便宜些，朋友要，就按進價給她們），講給我聽的。

先說小產後，受寒的事，很嚴重的，小產後，渾身痛，月經也不來了，她就灸腎腧、子宮穴。很快就不疼了，而且一個月後，大姨媽來了，開始是一天，慢慢地，就和她平常天數一樣了。

小產後吹風受寒，應該艾腎俞，子宮，因為小產後就這二個地方是虛的，易受傷害，還應該加上另外二個穴位：

風池，風府，

看穴位的名字就知道，是風最容易入侵人體的地方，我每次吹了風就感冒，灸這裡，效果非常好，如果治療及時，根本就不需要藥物。

如何灸呢？

用三個艾盒：沒有模特，在辦公室找個儀器當模特。也就是在後腰放一個三連灸；在腹部放一個兩連灸或者兩連灸。

風池，風府的位置，不用專門去定位，就系在後腦上，準是對的。

千萬注意，

艾灸不能吹一點風，艾灸完了後，要等大約半小時，全身不熱了，才能開門吹風，不然，當你身上經絡熱乎乎的，正在張開排毒的時候，遇見冷風，那可是引狼入室啊。不要喝冷水，不要接觸冷水，道理同上。當身體冷卻下來，就可以跟往常一樣了。這樣的教訓太多，一定要注意。

還有，治療婦科病，反應是有的，那是排毒現象，有一個奇怪的地方，不旦是流黃水，還牙痛，好幾個朋友都這樣。不要怕，是正常的

我的水平有限，讓各位艾友見笑了，你們覺得好，給我點贊；在這裡一定要感謝我們這麼好的艾灸平台和艾灸老師！

謝謝你的點贊與傳閱！

點擊閱讀下面好文章：

1，它是治療婦科男科的要穴、也是密宗不傳之秘法，

2，六十五歲阿姨臉上無皺紋無眼袋！只因常做這個動作，不花一分錢

3，艾灸後皮膚髮癢，真相驚人

4，北京衛視：幾近失傳的古老灸法---隔核桃灸

5，艾 灸 讓 我 懷 孕 啦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 艾灸5555 的精彩文章: