【絕招】打籃球80%的時間是無球，但這跑動技術你真的會嗎？

#絕招#

這個版塊將對球星的

絕招進行解析教學！

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#來看下我們第兩百零八

期的動作#

大家好，我是技巧君！

打球時跑位要怎麼跑？

應該怎麼切入才是正確方法？

今天技巧君給大家介紹韋德，

簡單的無球跑位的技巧！

無球跑位是指球員在不持球的狀態下，

以擺脫防守球員或創造進攻空間為目的的跑位，

運用得當能讓你進攻效率質變！

球隊配合也會提升一個檔次！

解析環節

現在就進入我們的解析環節吧！

首先我們要時刻注意場上的防守情況，

利用防守漏洞

時進行切入。

只要持球進攻的球員吸引了防守注意力，

這時就是一個防守漏洞，

我們立馬往禁區切入，接隊友傳球輕鬆得分！

注意：

只要出現防守去包夾的情況，我們無人防守時，

立馬跑起來，接隊友傳球輕鬆得分！

例如：詹姆斯持球進攻防守，吸引了防守注意力，

這時韋德在底線，無人防守拉開了很大的空間。

這時我們要趁防守人不注意的短暫時間內，

突然加速往內線跑接隊友傳球上籃得分！

這要求你要有良好的球場視野，

對防守的判斷一定要準確，

利用視野盲點進行切入！

反向切入

，

利用假動作欺騙防守重心往一側，

隨後加速往另外一側加速，

利用速度甩開防守人！

首先我們注意觀察防守站位，

例如我們在底線，這時我們壓低重心，

佯裝要往左側跑位，吸引防守重心。

一旦防守重心變化，

我們立刻加速往另外一側加速突破，

利用速度甩開防守人！

無球跑位注意的三個點

1、時刻觀察防守情況，不放過任何一次防守漏洞。

2、利用隊友做無球掩護假動作，切入爆發力要足！

3、緊貼掩護切入，提高掩護質量

太實用了！

快點練起來吧！

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