調整心態，感染者才能積極配合治療！聽聽Ken仔怎麼說
截圖是一位感染者寫的給我很長的私信，以及我給你作的簡單回覆……
同樣可經由不安全性行為感染，為什麼感染乙肝、丙肝，和感染艾滋，人們的反應和想法會這麼不一樣？！
這很大程度上是跟過往甚至直到現在做的宣傳教育有關，恐嚇式、標籤式、道德批判式的內容太「深入民心」了，像烙印一樣深深地印在每個人的腦海中，艾滋病等於死亡，等於某些人的專利，等於不道德，等於活該……
於是，我們要花好些時間來幫助新發的感染者，以至他們的伴侶、家人重新認識這個病，消除不必要的恐懼，撕掉貼在自己或別人身上的標籤，減少心裡的愧疚感以及種種自責，從而以平常心看待自己，看待其他人，以及看待這個病。
無知、誤解與偏見，導致就學、就業和就醫等社會歧視天天上演，成了控制疫情的巨大阻力，即使今時今日艾滋病已經是個長期病、慢性病，不再是世紀絕症，甚至有外國專家說，可以選擇的話，寧願感染艾滋，也不想患糖尿病二期！（光從醫學角度考慮）
像上面截圖中的個案，確診時，CD4 100多，沒有機會性感染（病發）癥狀，只要趕快上藥，注意加強個人衛生，避免有機會接觸細菌病毒，不用半年，體內的艾滋病毒量就會被壓抑至低於檢測水平，再花三兩年時間好好注意生活的方方面面，包括：營養均衡、良好作息、適量運動，免疫力便可重建到正常人的水平。只要好好依從服藥，定期隨訪化驗監督，即使暫時不能完全痊癒，也能如常人一樣，工作生活到老，終身攜帶測不出又不具傳染力的病毒而不病發。
面對這類個案，如果由我來做檢測前後乃至確診的面談諮詢的話，我肯定會告訴他上面這些事實和要注意的地方，然後，讓他想想，「不幸中的大幸」是他沒有搞到病發甚至病危進院才確診HIV陽性，而且他身在中國內地，政府出台「四免一關懷」政策十多年，包括為感染者提供免費的抗病毒藥物，不像其他貧窮落後國家地區，有上千萬的感染者領不到免費葯……
雖然，艾滋病暫時需要終身服藥，而且「葯有三分毒」，對身體或多或少會有影響，但總比沒藥可治好得多。吃藥或會出現一些副作用，但這些副作用絕大多數都不會有生命危險，很多都可以慢慢適應過來，有些甚至可以用一些方法來進行緩解，而且副作用的程度是「因人而異」的，有些感染者甚至表示完全感覺不到副作用，所以，大家不用完全自己嚇自己，而且整體來講，肯定比癌症病人化療時所受的痛苦簡單得多！
我們常常說：態度決定命運。是的，面對同樣的遭遇以及外在環境，不同的人會受自己的性格所影響，對發生的事做出不一樣的反應，並以不同的方式去應對。
我希望彩虹中國的志願者團隊在資源非常有限的情況下，儘力幫助更多有緣接觸到的個案，讓他們可以以更積極、樂觀的態度來「與艾共生」，更快回歸理性，更好地掌握相關科普知識，調整心態，好好配合治療；與此同時，透過我們的現身說法，能夠影響可以影響到的人，改變他們對艾滋病，以及同性戀的錯誤看法，減少歧視，多一點平等與關愛！
張錦雄Ken仔 寫於2017年9月15日
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