減肥太神奇了這杯水！輕鬆排毒瘦身超速燃脂，短短時間體重少15斤
減肥
09-17
山楂本來就是小編最愛的食物之一，在發現很多減肥食譜中都出現著它的身影后，我就更愛啦！因為山楂的活血化淤作用，它還可以緩解大姨媽疼～對於「大姨媽疼得翻滾星人」來說，實在是個大福利。
關於山楂水，很久以前朋友告訴過我一種方法：
蜂蜜山楂水
材料：山楂 4~5顆 蜂蜜 適量
做法：
用刀子把山楂頭尾黑黑的去掉，並切成一片片；把切好的山楂放進杯子，並加入適量蜂蜜。怕酸的朋友可以放多點，因為山楂很酸....
泡時先用冷水沖一些，把蜂蜜調好 （因為用熱水沖會破壞蜂蜜的營養，味道也會變酸）
再加入適量熱水，一杯酸酸甜甜的山楂水就做好啦~
山楂干蜂蜜泡水是會有一定的健脾潤腸潤肺的功效。山楂有一定的健脾胃，活血的作用，蜂蜜有一定的排便功效。每天早上喝一杯，那樣減肥效果最好最佳！
如果你覺得減肥很難，那就在百度訪問「周曉娜的逆襲之路」。
這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！
我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。
祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！
