喝水時多加一物，幫你輕鬆趕走口氣

我們常喝的玫瑰花茶不止有養顏美容的功效，還有養肝寧神的功效，玫瑰花中含有大量的微量元素，有理氣、活血的功能，常喝玫瑰花茶還能安氣養神，理氣解郁緩解抑鬱 。其實經常飲用玫瑰花茶不僅可以讓女性朋友有美容養顏的功效，還可以緩解我們痛經。

檸檬荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓檸檬荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。常喝檸檬荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。有便秘跡象的人每天喝四次檸檬荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。

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