稍息、立正、齊步走——那些軍訓你應該做好的準備
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稍息、立正、齊步走
——那些軍訓你應該做好的準備
下周一開始各位大一的萌新門就要開始軍訓了，此次軍訓的時間為9月18日至9月30日。相信各位學弟學妹已經開始為軍訓做準備了。那麼今天小編就在此為大家列舉一下軍訓中大家需要注意的準備的事項。
衣著方面
在衣服的穿著上，各位童鞋盡量穿著整套的軍訓服，不要把自己的衣服露在外面，小心到時候連長會懲罰的。
還要注意天氣的變化，吉林的秋天還是比較冷的，而且有的時候還會有雨，大家可以準備一些較薄的毛衣，還有暖貼足貼，以免在軍訓時感冒，耽誤了參訓就得不償失了。
軍訓時，大家一定要預防腳起泡。挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋，到時在鞋底墊厚一點的綿墊，穿棉襪。也可以將衛生巾墊在鞋裡，既能保護好你的腳，又可有效吸汗。
飲食方面
軍訓期間要注意安排調整好自己每天的伙食，保證軍訓需要的營養要求，保證一日三餐，避免在高強度軍訓中因營養不良拖垮身體。
時刻帶一些糖塊在身上，如果覺得身體有些低血糖，扛不住時別硬撐，只要你禮貌些，按規矩舉手向教官說明情況，教官一般都會讓你退出隊列去休息。
軍訓期間大家也可以帶水到訓練地點，但是盡量帶可以保溫的保溫杯或者玻璃杯，這樣可以喝些熱水，有助於緩解疲累。
盡量不要帶商店買的水或者飲料，如果帶了也請訓練後及時帶走剩下的礦泉水瓶，不要給保潔阿姨帶來麻煩。
防晒方面
軍訓防晒是必須的，不論是男生還是女生，都要做好防晒的準備。
下面是選擇防晒的要點：
1.高倍數防晒——軍訓休息時間不會太久，所以盡量選擇高倍數比較好
2.防水——防水的防晒霜會有效的延長防護時間
3.盡量別泛白——畢竟足量使用之後泛白站在人群里也是挺怪的。
4.選擇質感——選擇自己喜歡的避免自己皮膚不適
關於清潔——基本上軍訓期間防晒用量都比較大，所以在選擇防水高倍數防晒的時候都建議各位做好卸妝清潔工作。
陰天也要塗——很多人以為，沒有太陽就不需要防晒，其實不然。專家表示，紫外線一年365天都影響著我們的肌膚，而且天氣越壞，太陽的位置就越低，作為散亂光出現的紫外線比率就會增加，所以在陰天，防晒護理同樣不容忽視
最後就是——補塗啊，足量塗啊！
小編寄語
軍訓是大學時期最難以忘懷的時光，在這裡你得到的不只是身體上的鍛煉，在軍訓中你會鍛煉意志、收穫友誼，當你多年後再次回想的時候，你就會感嘆，當時的時光有多麼的美好，令人懷念。
願大家軍訓圓滿成功。
對了！大家也要記得用相機留下軍訓的美好時光哦~
小編 小鵬
祝大家軍訓愉快
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