胃癌不疼不癢，一發現就是晚期了，身體發現這3個情況要重視

民以食為天，我國人民特別愛吃，有的吃出營養，吃出健康，有的卻吃出病來，更有甚者，吃出腫瘤，例如十大高發癌症之一——胃癌的發生，就和日常的飲食習慣息息相關。

胃癌的成因，一和經常食用含有致癌物的飲食習慣有關，二和長期的慢性胃病演變而來，三和幽門螺桿菌有關，在我國胃癌高發地區，約60%的人都感染這種細菌。它還是慢性胃炎和消化道潰瘍的致病菌，而且會傳染。

在胃癌的發病群體中，中年男性是「主力」。究其原因主要與暴飲暴食、飲酒過度等因素有關。另一個重要原因是飲食習慣，比如愛吃高鹽、腌制的食品，特別是沒腌透的食品，其中含有較高的致癌物亞硝酸鹽。

胃癌有哪些早期信號

1、便便顏色：柏油狀或呈黑色，體內的出血部位多在於上消化道（胃和十二指腸出血的可能性很大）。便便顏色血紅色，則多半是下消化道疾病出血。

2、上腹部不適或有膨脹沉重感，有時心窩部隱隱作痛；

3、食慾減退、消瘦、乏力；

4、食後飽脹感並伴有輕度噁心，進一步發展可出現嘔吐；

沒人知道的「天然養胃王」，早上起吃一點，防止胃痛又犯

黃小米熬粥時上面浮的一層細膩的黏稠物，俗稱為「米油」，營養極為豐富，滋補力最強。每天早上喝一碗小米粥，胃黏膜慢慢好了，胃病也不複發了

洋甘菊茶有豐富多糖苷類的物質，可以有效幫助睡眠，還可減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎及各種腸疾的不適癥狀。

鐵皮石斛增強巨噬細胞的吞噬作用，促進消化液的分泌，增強胃腸的消化能力，緩解胃陰不足引起的口燥咽干、大便乾結和容易產飢餓感等癥狀。

百合粉香糯爽口，微帶苦味，有較好的增強食慾、輔助消化等功效，在調理腸胃、潤肺止咳、降低血糖方面有顯著作用。

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