想成為NBA球員的前提是什麼？挨餓也不要碰豬肉！

在咱們中國，豬肉是一種十分常見的食物，可以說每一個中國家庭都有吃過豬肉。但是這只是在中國，在其他一些特殊的國家和特殊的人群中，他們根本就不吃豬肉！

在世界上信奉伊斯蘭教的那些人們都不吃豬肉，他們認為豬乃不潔之物；除此之外，還有一種人群也是很少幾乎不碰豬肉，那就是職業運動員！

有一句話不知道大家聽說過沒有：想進NBA，首先你要做到而死也不要碰豬肉！雖然這句話有些誇張了，但是這確實是實話；豬肉的營養構成問題，早就不是什麼秘密，多年來一直有營養專家呼籲大家少吃豬肉，就是因為豬肉的蛋白質含量最低，脂肪含量最高。就算是精瘦肉其中也含有看不見的28%隱形脂肪，不要以為精瘦肉就沒事！

那肯定有人會問，運動員們不吃豬肉吃什麼呢？

坊間盛傳的「四條腿的不如兩條腿的，兩條腿的不如一條腿的，一條腿的不如沒有腿的」的飲食「黃金法則」，也是說的這個道理。除了豬肉外，還有牛肉、羊肉、雞肉、魚等等。

最著名的就是NBA巨星詹姆斯，他已經長達八年沒有吃過豬肉！詹姆斯的親密朋友馬弗里克透露了一個秘密，詹姆斯光在身體保養上一年的花費就高達150萬美元。許多NBA邊線球員一年的薪水都沒這麼高。詹姆斯有兩位訓練師，詹皇無論到哪，都至少有一名訓練師跟著，為他專門烹制食物，監督飲食起居；他對自己的睡眠時間也有嚴格要求，力求做到讓身體保養得最好。

而輸掉比賽的詹姆斯，心態並沒有受到太大影響，早已經開始了他的訓練，你要知道詹姆斯已經年滿33歲了，總決賽依舊交出了場均3雙的成績單，這是一份多麼不容易的堅持！比賽48分鐘，一個33歲老漢拼搏了42分鐘，咬牙堅持之外身體素質是有多變態！

這就是科學的專業訓練+嚴謹的生活飲食的結果，這不是咋們中國的擼串運動員能夠比的！

一個自律的人終將會比不自律的人走的更遠，地位更高！

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