減肥的路上是漫長和痛苦的，管住嘴邁開腿是最好的辦法
（上面是我閨蜜的腿特別直170的身高↑↑↑）正在減肥當中，我身高168目前體重124，我是三角形的身材，就是這樣的△能理解么？我上身一點都不胖，就是胖腰和大腿，我小腿挺細的，可是就是夏天不能穿短褲短裙，特別顯胖，其實我從小就特別瘦，怎麼吃都吃不胖，小時候我就特別喜歡吃速食麵，都不帶吃飯的，可是就是不胖，我姐工作一回來就老是說我那麼瘦，會不會營養不良，老是叫我吃飯各種擔心，因為我又高又瘦，差不多就跟骨頭一樣，我也不知道我以前為什麼那麼瘦，那時候我初一時，全班體檢，我才84（我很少稱重的，只記得那時候的了）我記得我可後來出來工作後就98了，然後半年105了，不過我個子高不顯胖，後來上了夜班朋友聚會也多了，經常宵夜喝酒KTV的慢慢的體重就一直上去不回頭了T^T，今年過年回家體重居然120了，回家之後也沒做什麼就按時吃飯而且我還故意的減少飯量也沒吃零食（媽媽做的菜特別好吃）過年回去我姐說我胖的跟豬一樣，果然是親姐啊-_-#誰叫你們小時候老擔心我瘦的，現在胖了還要說-_-||。
今年回來深圳上班後意外的發現我居然胖了，我怎麼也沒想過體重超過120，所以我有買過各種減肥神器，第一個買的是呼啦圈轉了一段時間後就腰瘦了，但是腰就只有一圈是瘦了，因為是只轉了一個位置，所以買了減肥藥，一天吃三次，一次吃四個，記得量有點多，所以我就睡覺前吃，過了一個月，瘦了8斤，不過拉肚子特別厲害，沒堅持吃下去，而且月經也不準時了，特別害怕，所以沒吃了，也買個減肥咖啡和瘦身貼，還有一個什麼梅的，一樣沒有用，還又重回去了，辦過健身卡和去公園跑步，一樣沒有用，因為我上夜班的沒什麼時間去，後來節食，一個多月下來還是沒有用，經常看帖子說刮痧可以減肥，又買了個刮痧的，目前在用，也不知道有沒有用，不過刮痧之後，燙燙的在裹上保鮮膜，然後加上了一個小時的呼啦圈，在加上了節食，我就不信不能瘦了，辦法是有的，不過重在堅持吧，（從84到124鬼知道我經歷了什麼-_-#）
總結：減肥的路上是漫長和痛苦的，管住嘴邁開腿是最好的辦法（我也知道管住嘴邁開腿是最好的辦法可是又有誰能做到呢）
