一串在手，省了多少看病錢！中醫解釋：手串怎麼就能治病養生了？

現在的社會中，手串已經逐漸形成了一種自己的文化，很多人效彷彿家先賢，用佩戴手串的方法來修鍊自己的禪心，同時達到養生的效果。

手串界有「一串手串等於一個老中醫」的說法。其實不論中醫還是西醫，都非常肯定手串的養生效果。比如玉石類手串，一般是利用天然礦物元素和磁場來養生；而菩提子、木料手串，則大多是可以入葯的，養生健體可見一斑。

手串用好了，能提高人體免疫力，就能少生病，一條手串在手，都不知能省了多少看病錢。那麼手串究竟是如何發揮作用的呢？今天寶姐就來給大家揭曉其中的秘密。

一、穴位按摩：舒筋活絡

中醫認為，人體各種穴位星羅棋布，分別對應了身體內部臟腑各個方面的功能。採用搓捏的方法，能刺激穴位，從而施加影響到相應臟腑，達到舒筋活絡，避免病邪入侵的目的。

所以，手串就剛好達了按摩的效果。手串發揮按摩作用，主要有兩種：佩戴和盤玩。

盤玩：按摩掌心穴位

「十指連心」，人的 10 個手指（包括 10個足趾），均通過經脈循行，和全身內部的各個臟腑器官連接在一起。

通過手指的運動，手串與手指的穴位接觸、按摩，就達到了疏通經絡、調和氣血、舒筋健骨、清神活血。久經鍛煉還可以健腦增智、加強記憶、消除疲勞、延年益壽。

其實中國自古就存在這種手指運動方式，比如保健球。保健球起源於明代的嘉靖年間，至今約有500多年的歷史，如今依然盛行。只是保健球的材質也變化多樣，各種玉石、大理石、金屬，還有大文玩核桃。

金屬保健球

文玩大核桃

盤玩手串也能達到按摩掌心穴位的作用

玉石也常常被做成手把件，用於盤玩。

和田玉手把件

佩戴：按摩手腕穴位

而佩戴手串也是同樣的道理，因為在人的手腕上也分布著很多穴位，圓珠的滾動就是一種循序漸進的按摩，以達到相應的養生效果。

不同的穴位，對應不同的按摩效果

二、芳香療法：寧神靜心

很多女性會喜歡佩戴木類手串，尤其是小葉紫檀和沉香，因為木類手串往往會自帶天然的木香，這種香氣不僅聞起來清新怡人，還能起到寧神的效果。

這其實就是一種芳香療法，那麼它是如何發揮作用的呢？

中醫認為，草本藥物的香氣通過口、鼻、皮毛等孔竅進入體內，可以影響五髒的功能，平衡氣血，調和臟腑，祛病強身。這個理論也得到了西醫研究的證實：氣味分子可以促進人體免疫球蛋白的產生，提高身體抵抗力，同時能調節全身新陳代謝，平衡植物神經功能。

其實，我國古代就有這種中醫芳香療法了，利用天然香料、中藥材，依據不同功效、特定配方等，製成養生祛病類香品。作用也很多，比如薰燒類線香、盤香能防止瘟疫；填充式香枕、香包能改善睡眠。

下面給大家介紹幾種常見的手串香，分別能起到什麼樣的養生效果。

沉香：理諸氣、溫胃暖脾，通氣定痛，寧神、調息、溫陽、固本。

檀香：使人呼吸舒緩，具有良好的鎮靜作用，有助於冥想。

金絲楠：醒脾化濕降濁的芳香之劑，可以調養生息、祛濕醒脾。

崖柏：清神醒腦、舒緩神經，明顯改善失眠多夢，提高血液含氧量，使人精神愉悅。

黃花梨：活血化瘀，止血鎮痛，也可降血壓、降血脂，有助於冠心病，高血壓等。

三、藥丸手串：百病不侵

前段時間有寶迷在後台曬出一張圖，問寶姐知不知道是什麼手串。寶姐左看右看，覺得顏色像是沉香，但紋理不像；像是陰沉木，上面竟然雕刻了圖紋，感覺也不像。

沒錯，寶姐查了資料，發現這是個神奇的東西，叫做「合香手串」。說它神奇，因為這東西不是木，不是石，而是藥丸。

這是一種制香的古法，是使用多種中草藥，搗碎成細末混合、攪勻，變成藥泥，然後製成一顆顆大小均勻的藥丸。等藥丸風乾凝結之後，再像製作普通的珠串一樣，穿孔穿繩，就成了所謂的「合香手串」。

合香手串的製作，對於香料的使用、配伍，以及炮製、製作流程等各個方面，都非常考究，使傳統香品不僅成為芳香之物，更成為開慧養生的葯。老的合香手串還往往會在表面雕刻古典的花紋，非常古樸。

這種藥丸手串佩戴在身上，發揮的效果類似香囊，根據所用草藥差異，發揮不同功效。

合香珠佩戴的注意事項

1、可經常戴棉布手套盤玩，等待香珠包漿後就相對穩定了。

2、切勿濕水，如不小心濕水後需及時擦乾， 陰乾後再佩戴。

3、忌用力壓折或利物劃刻。

4、佩戴一段時間可放入乾燥密封袋中，靜置一段時間，香味更濃。

5、合理使用與保存，香珠可以若干年後都保有香味。

6、手團之物，難免微瑕。

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