「女人，做好三件事，不怕30歲」

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二十幾歲的女人，青春，風華正好，朝氣蓬勃，未來無盡的希望，可以有很多種可能和追求，但是不得不承認，一個女人到了三十歲，很多女人的生活就慢慢的開始走下坡路了，容顏逐漸變老，身材也會因為新城代謝慢而走形。

其實三十而立，在古時說的是男人要成家立業，而在當今社會，三十而立更是說女人要活出一種二十四歲時沒有的樣子。

我調查和觀察了很多30歲以上甚至是40多歲依舊將生活過的精彩，精緻的女人，看她們雖然年華見老，但是心態依然陽光，從容優雅的氣質間透露出二十幾歲女人所沒有的自信，驕傲和成熟。

總結了她們的經驗，我總結了四點，做到了，做好了，女人就不用怕30歲的分水嶺，不怕變老。

一，有一份穩定的工作，不僅能夠讓自己保持獨立，還有能保持自己生活質量的能力。

女人三十歲，或嫁人或單身，都不要放棄賺錢的能力，可以是堅持原來的工作，也可以是通過培養自己的某方面興趣愛好去實現變現，不管如何，都要有獨立的能力，男人養也好，不養也好，不論生活是平靜還是起波蘭，有工作，有賺錢的能力，就是給自己一個有力的依靠。

賺錢攢錢不是說女人像錢看齊，而是當你賺錢，每個月看著自己的銀行卡里的餘額增長的時候，改變的不僅僅是我們的生活質量，還有我們的自信，女人永遠都不要讓自己活成別人的附屬品，保持獨立的能力才有獨立的思想，不至於在愛情婚姻里因為沒有錢而讓自己精神上受現實的拘泥。

越獨立越幸福。

二，女人三十歲，便不再是那個可以話不過大腦就說出來的小姑娘，要學會豐富自己的生活，成熟自己的心智，打開自己的人生格局。

女人一旦到了三十歲，就連我們的穿衣都被要求有質感，三十歲的女人生活環境在日趨成熟，所以要求我們的面對家庭，面對上有老下有小的時候能夠冷靜，理智從容的面對瑣碎的生活。

一個人的成熟的標誌是她思想的成熟，女人三十歲後不再會像小姑娘時那樣愛一個人就瘋狂，分手就撕心累肺了，現實也不允許三十歲的女人像少女一般的矯情，那樣只會被人看做不夠成熟的表現，女人到了三十歲，要學會平靜自己的心態，多去外面看看，豐富自己視野的同時豐富自己的思維，從人讓我們在面對突髮狀況和各種生活事件時，都有能力應對，都有好的心態面對。

思維成熟了，心智成長了，女人的格局才會變大，從前只關注眼前的小事，後來發現天外有天，人外有人，格局越大，看得越遠，對人的要求忽然就低了額，因為懂得自省，懂得不在乎別人的目光，格局越大，女人的生活更幸福。

三，堅持健身。身體是革命的本錢，只有身體好，日子才會好，健身不僅會達到身體好的效果，更會讓女人保持良好的身材。

假日常常看見健身房裡很多三十加的女人在賣力的奔跑，她們跑的不是步數，不是運動，是時間，是在和時間賽跑，達到一定速度，就可以實現人生年齡的逆轉。

經常健身的人，從內而外的散發一種別人無法企及的自信，身材優雅，皮膚潤澤，整個人的狀態都是陽光的。不是女人結婚了，生孩子了，工作忙，離婚痛苦等就有理由放棄自己，健身的過程更是一個女人內修的過程，常常跑完一段路，女人的心智走了更遠的旅程。

身材好了會自信，內心成熟了會自信，自信的女人生活更柔韌。

三十歲的女人褪去了生澀，需要更多的是成熟、獨立、寬容、風情，需要的是既能內斂又能張揚，只不過是內斂的有資本，張揚的有魅力。

女人終其一生都要好好的努力，生活想要什麼樣子，我們可以自己說的算。

【北蘇】北蘇，專欄作者，心理諮詢師，遊走在情感邊緣的女天秤。用我的見聞還原真實人生，同你一起感悟自己。

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